ホットコムマガジン2025

すべてのスポーツ指導者へ

3分で読める
選手のやる気を引き出す最強メソッド

―― 心理学 × 脳科学 × コーチングで、指導を次のステージへ

・練習ではやるのに、試合になると力を発揮しきれない
・叱っても、褒めても、選手の表情がいまひとつ変わらない
・やる気を引き出したいが、「根性論」以外の方法が分からない

もし、こうしたお悩みをお持ちでしたら、
『3分で読める 選手のやる気を引き出す最強メソッド』がお役に立つはずです。

このメソッドで分かること

  • 選手の「やる気」が上がらない、本当の理由
  • 根性論やご機嫌取りではない、脳科学に基づいた声かけのポイント
  • 練習前後の数分で使える、問いかけと確認のステップ
  • スランプ・ミス・停滞期にも応用できる、汎用性の高いフレーズ集

すべて、3分で読み切れて、その日の練習からすぐ試せる形でまとめています。

なぜ「3分」なのに効果的なのか?

このメソッドは、

  • 心理学のモチベーション理論
  • ドーパミン(やる気ホルモン)の予測誤差理論
  • ICF定義のコーチング(国際コーチング連盟の基準)

といった理論を土台にしつつ、
実際のスポーツ現場で検証されてきた「問いかけ」「ステップ」だけを厳選して構成しています。

難しい専門用語を覚える必要はありません。
「この順番で、こう質問してみる」という形で、そのまま現場でお使いいただけます。

こんな指導者の方におすすめです

  • 高校・中学の部活動顧問、監督、外部コーチの方
  • クラブチーム・アカデミーなどで選手を指導している方
  • 技術だけでなく、メンタルや思考の質も高めたいと考えている指導者
  • 「自分で考え、主体的に動く選手」を育てたい方

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選手の「やる気」は、生まれつき決まっているものではありません。
指導者の“問いかけ”と“設計”によって、いくらでも引き出し直すことができます。

この機会に、あなたの指導の引き出しを一つ増やしてみませんか。

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