おはようございます、篠崎です。
昨日メルマガに、
”しあわせになっていくと、
新しい考え方、習慣が必要になってくる。”
そんな主旨の内容を書いたところ、
「つづきが聞きたい」
「どんなことを
身に付けるんだろう？」
いくつか声をいただいたので、
書いてみますね。
まず、そもそもの話し。
しあわせになっていくと、
”なんか、こんなにラクして
しあわせになっていいのかな…”
と、
しあわせになる自分に抵抗感を
めちゃくちゃ感じます。
だって、しあわせになっていくってさ。
ゆたかになるほど、
「何もしない」
「やりたいことだけやっていい」
そんな状態になるわけです。
ぼくは、会社員時代。
毎日納期に追われ、会議に追われ、
上司の指示に右往左往し、
好きな業務なんて1つもなく、
イヤな仕事でもこなして、
とにかく、毎日忙しかった。
そんな状態から、
「何もしなくよくなっていく」
「イヤな上司もいない」
「時間もいっぱいある」
「やりたいことだけやっていい」
ってなったら、
”え？いいの？”って、
びっくりするよね？
で、うん。
びっくりするから、
”いやいや、やっぱり、
いろいろやらなきゃ”
”とはいえ、がんばらなきゃ
なんか、ダメだよね？”
みたいに、
ホメオスタシスが働いて、
ほぼ100％、抵抗を感じて、
元に戻ろうとしたよね(´艸｀*)
しかも。
「何もしなくていい」
「やりたいことだけやっていい」
って、状態は、
体験したことのない未知の領域。
そんな知識がない分、
どうしていいかわらかずに、
よけいに、戸惑う。
しあわせになってるのに、
なぞに、オロオロします。
(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)ｵﾛｵﾛ
で
しあわせになっていくってことは、
ここまで書いた通り、
「何もしなくていい」
「やりたいことだけやっていい」
と、
一言で言えば、
がんばらなくていい。
ってことです。
がんばらなくていいし、
時間的なゆとりが
いっぱい出来るってことです。
空いた時間、
膨大なスキマ時間で、
やりたいことをしていい
ライフスタイルになるわけです。
つまり。
あそび慣れていく。
時間を持て余すことに
慣れていく。
ぼ～っとする。
ゆったりする。
そんな自分に罪悪感を感じない。
むしろ、お金も時間も使って、
楽しみたいことをやる。
たとえば、旅行とか、
ミュージカルとか、グルメとか、
ゲームetc…
心の底からいっぱいに楽しむ、
新感覚のインストールが
必要なのです(*´▽｀*)
…と、書くのは簡単だけど…。
ほぼ、100％抵抗します(´艸｀*)
迷子になります。
そして。
しあわせになることに
罪悪感を感じます。
そう。
しあわせになっていくことに
罪悪感を大いに感じやすいのです。
お金をたくさん使っていいし、
時間もたくさん使っていい。
その状態を、
罪悪感もなく楽しんでいくという
図太い感覚が必要になるのです♡^^🍀
で、これって。
学べないんです。
体験して、刻んで体得していく。
そんな体験でこそ芽生える
知識になるので、
講座とか、継続セッションとか、
必要な人に伝えたり、
体感してもらってます♡
そして。
じわじわと、しあわせになっていく人が
増えているのです(*´▽｀*)
しかも、その体験は、
脳科学的にも、量子論的にも
理に適っているから、
ますます、しあわせが
加速していくのです♡^^🍀
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