配信日時 2017/08/09 16:30

Vol.340 【前提の違いを自覚してますか?】

〇〇さんは、



いまのお仕事が
好きですか??



今日は、
いまの仕事に満足であれば、



以下を
読むのは不要なので、
スルーしてくださいね。






・・・・・




セッションのテーマで
良くあるのが、




「職場の人間関係」




ぼくはいま、




職場の人間関係で
悩むことはほとんどありません。




じぶんの
意見を言えているし、




自分軸が強固に
なっているので、




会社の評価に
左右されませんw




以前は、
上司の評価が
気になって仕方なかったし、




そのために、
ベストを尽くして
いましたが、




上司に
気に入られる前提だと、




気に入られないことを
悟りました。




なぜなら、




「上司に気に入られたい」
という、




その行動は
「媚び」が前提だから。




自己卑下が
前提なんです。




だから、




上司に
気に入られたい!
という前提の行動は、



なかなか
上手くいかないんです。




上手くいったとしても、




自己卑下が
根底にあるから、




違和感が大きくなる。





・・・・・・・



人間関係を
改善しようとするのが
先ではないんです。




「自分にとって
どんなあり方が
大切なの?」





という、
自分軸を把握するのが
先なんです。







職場でも、
プライベートでも、



その
「あり方」を




実現するのが、
本来の自分らしさです。




ぼくにとっての
あり方(自分軸)は、





「自由」。






上司と上手く
いかなったときは、




自由が
まったくなかった。




それは、
上司に怯えて、




自分の意見を
全然言えてなかったから。




自分軸が
「自由」なのに、




「自由」が
まったくなかったんです。




まずは、
職場ではなくて、




行動できる
ところから




「自由」を実現し
はじめました。




気になる
セミナーに行く。



気になる
イベントに行く。




好きなもの
食べる。




好きなものを買う。




そうやって、
ちょっとづつ自由を
増やしていくたびに、




自分軸が
固まっていった。




自由に
振舞うことが
習慣になっていった。



気づいたら、



あんなに
意見を言うのが怖かった
上司に、




意見を
言える機会が増え、




最初は
ぎこちなかったけど、




人間関係は
改善されていき、




自分が
自由になっていった。




さらに、
自分への自由が
増えていき、




プライベートでも
自由に行動することが増え、




職場でも
残業をしないなどの、
自由がより増えていった。




自由の循環が
増えていくと、




仕事の効率も上がり、




より、
自由になっていった。



・・・・・・



闇雲に



人間関係の悩みばかりに
フォーカスすると、



悩みを
解決しても、




また、



新たな
人間関係の悩みが
現れてきます。



人間関係の
悩みを意識するから、



それがまた、
現実化していく。



その繰り返しなんです。




・・・・・




自分軸を知ること。




ぼくだったら、



「自由」



人によって、



「自己受容」
「楽しい」



などなど、



十人十色で
異なります。



本来は、



自分軸を
実感するために、



会社があるわけです。




人間関係を
改善するために、
会社があるわけじゃないでしょ(笑)?




人間関係に
フォーカスする必要は
ないんです。




自分軸に
フォーカスさえすれば、



悩みは
勝手に解消してくんです。




とても、
シンプルなんです。




ただ、





多くの場合、




目前にある
人間関係の悩みに
フォーカスし、




闇雲に
解消しようとするから、




また、



人件関係の
悩みが現れてくる。




だから、
解決しない。




いま人間関係で
悩んでいるなら、




その悩みを
解消しようとしないで、




自分軸の実現に
フォーカスしてみては
どうでしょうか?




自分軸は、



自己卑下が
前提ではなく、



自分の喜びが
前提なので、




前提が
自己卑下⇒自分の喜び




と、
まったく逆転します。




すると、
悩みは解消していきますよ。






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■篠崎 龍治プロフィール
篠崎龍治はこんな人


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嫌いな上司に怯えない禁断の教え アドラー心理学
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