プロコーチ　篠崎龍治です。


昨晩は、素敵クライアントさんと
セッションでした。



もうね、



職場でホント、みんなすごく
がんばっている。


改めてそう感じました。


これだけは、言わせてください！


このメルマガでも
何度かお伝えしていますが、


やっぱり、


〇〇さんは、
仕事に行くだけで、



絶対に頑張っていますよ！



これは、もうね、例外なく、そう。



だから、なんだよね。


頑張っているからこそ
すれ違うって、〇〇さんにとって悲しみなんです。


上司とすれ違うって悲しいんです。


仲間とすれ違うって悲しいんです。


部下とすれ違うって悲しいんです。


その度に、心が傷つくんです。


心が泣くんです。


だから、人間関係を表面的な
付き合いに変えていくんだ。


だって、傷つきたくないもん。ね？



利益を追う組織。



利益を追うが故に、冷めていく人間関係。



それでも



会社の人たちと表面的な
付き合いではなくて



本当は、
友達のように、仲良く
付き合いをしたい。


きっと、心のどこかで
誰もが思うことだと思うのです。



それなのに・・・


利益を追うほど、
離れていく人と人との距離。



職場での仕事は
１日２４時間の大部分を使うのに、



人間関係は、冷めているし、
業務的で表面的な付き合いだけ。



それを変えるのは、


ひとりの本音からなんですよ、やっぱり。


本音を伝える勇気なんです。


カタチなんてどうだっていい。


伝えることから全てがはじまるんだ。


部下の本音が、上司を変えるんだ。


上司が変わるから、組織が変わるんだ。


部下の本音を伝えようとする勇気が
周りを変えていくんだ。


たった一人。


たったひとりの、「本音を聞いて！」


その本気の想いが自分を変え
、 周りの人を変え、組織を変えていく。



僕のコーチングは



人間関係を扱うときに
ポジションチェンジという
技術を使います。



自分のポジションと
他人のポジションに入る
NLPの一種です。


上司との人間関係であれば


自分の本音を目の前にいる
仮想上司に打ち明ける。


すると、本音を放てるので
心がスッキリします。


次に、
上司の立場に立ってみる。
上司の気持ちを感じてみる。
上司の立場から自分の本音を聞いてみる。
で、上司がどう感じるか、を体験してみる。


おさらいすると、


まず、
普段我慢している自分の本音を打ち明ける。


次に、
上司の立場に立って
どんな気持ちかを感じてみる。


上司の立場から、
自分の本音を聞いて、どう感じるかを味わう。


こんなことは普段しないから、
普段気づかない深層心理に触れて
自分でも納得する「気付き」が得られるのです。


だから、失敗しながらも行動するんです。


昨晩のセッションも、
そのポジションチェンジを
交えてのセッションでした。



それが、もの凄く感動的で・・・


コーチングしながら


素敵クライアントさんと
その上司との想いに
もらい泣きしてしまいました。


会社では、利益を追うために
どうしても人間関係が冷えていきます。



そんな中、
〇〇さんは必死に頑張っているんです。


誰がどう言おうと、頑張っています。


あなたがそんなことないと思っても、
僕は頑張っていることを知っていますから。


反対に、頑張っているから


知らず知らずに
気が張っています。
心が傷つきます。
葛藤して、泣きたい気持ちを抑えています。


傷を癒すために、コーチングを受けて下さい。


そして、知らない間に傷ついた心の傷に触れて下さい。


傷に触れて癒してください。

癒しを得て、〇〇さんの優しさを
取り戻してください。



そしたら、
利益を追求する職場でも
自分にも他人にも
少しずつ優しくなれますから。


〇〇さんの優しさが



自分の優しさと
誰かの優しさに
絶対、絶対なりますから。



今週も頑張った自分に乾杯を。



最後までお読み頂有難うございました！


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体験コーチング

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■著作
他人と上手く話せなくても未来が変わる　 アドラー心理学
職場も人生も好転する感情のトリセツ　 アドラー心理学
嫌いな上司に怯えない禁断の教え アドラー心理学
　

＞＞篠崎　龍治プロフィール
■篠崎龍治はこんな人



「あれ、起き上がれない・・・」

布団から
起き上がれない
日々だった・・・


僕が３１歳～３３歳の頃。


上司からのパワハラの
渦中にいました。


職場は暗く、会話がない。


自分の意見は
怖くて言えない。


気持ちは沈み、
上司が憎くて仕方なかった。


それなのに


上司が怖くて、
自分の意見が

喉まで出かかかっても
決して、言えない。


変わることのない
上司の態度。


パワハラに
耐え切れなかった。


鬱になりました。


職場を
逃げるように退職しました。


その後の転職先でも、
上司の指示が高圧的で、
自分の意見を言えず
気持ちは沈んでばかり。


しかし。


自分と他人の「課題」を
切り離すことで、
上司との人間関係を
１８０度好転させました。


課題を切り離す、とは

他人の
思考、感情、性格は変えられない。


変えられるのは
自分の思考、感情、性格だけ、
という、ことです。


自分を変えることに
注力しました。


それを教えてくれたのは



「アドラー心理学」



アドラー心理学とは、
自分も他人も傷つけない
優しさに溢れる心理学です。


アドラー心理学の
実践を活かして、
コーチングや
本などの執筆活動を通して


上司との人間関係に
悩んでいる人が
自分らしく充実することを


サポートしています。


怒鳴り散らす
上司のせいで
気持ちが滅入って
仕方なかった方が


自分らしさを取り戻した。


高圧的な人に
怯えていた方が


怯えを克服した。


上司に意見を
言えない方が


意見を言えるようになった。


自分軸を見つけて
独立をした。


私のコーチングを受けた
クライアントさん達に


上記のような
変化が生じています。


コーチングや執筆を通じて、


誰もが、怯えずに
本音を言えて


本音を聞いた相手も、
非難をするわけでもなく
本音を言えて


ストレスフリーで
自分らしく、
イキイキと生活する。


その結果


夢見ることを忘れた
大人たちが


人間関係のしがらみから
自分を解放し


自分の夢を実現し


その後ろ姿を見た
子供たちに夢を与える。


そんな世界を
創っていくことを
ビジョンとして
掲げています。


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