〇〇さん



花粉で鼻がシャワー。


プロコーチ篠崎です。



昨晩は
マイコーチとの
コーチングセッションでした。



マイコーチとは？



２週間に１回程、
自分の目標に向けての
進捗を確認し


目標実現を
促進してくれる人のことです。



僕が
プロコーチとして
お客様に提供しているものを



私自身も
お金を払って受けている


ということです。



そこで
明らかになったこと。



ちょっと気が弱くて
自分の意見を
なかなか言えなくて


オドオドしてしまう。


そんな
サラリーマンの方を、
心底応援したい！と再確認しました。


今の僕の目標は
そこにあることを、再認識しました。


だって


それは、昔の僕だから。


５，６年前の
苦しんでいた僕の姿。


職場が
上手くいかないだけで


人生を
棒に振るようなことを
して欲しくないから。


今ならわかるんです。



当時の僕は


仕事が
出来ないんじゃない。


相談、コミュニケーションが
苦手だったということ。



けれども
当時の僕は、上司が怖くて


相談をするのが
めちゃくちゃ怖かったこと。



相談すれば
きっと、簡単に終わる仕事も
全然終わらずに



時間も掛かるし、
問題が大きくなっていったこと。



能力はあるのに


コミュニケーションが
苦手なために


上司との反りが
合わないために


能力が
発揮できなかったこと。



本来の自分をだせずに
悔しい思いをしてきたこと。



そしていま、
世間を見回すと



上司と上手く行かずに



仕事に
行くのが辛かったり


もっと
苦しい場合だと



うつ病になったり


パニック障害に
なったりで悩んでいる
人が多いこと。



そんな人たちに


昔の僕のように
自分を
傷つけて欲しくないし


自分に価値がない
なんて思わないで欲しいこと。


やっぱり


〇〇さんは
存在するだけで


唯一無二の
価値があることを



思い出して欲しいこと。



それを
プロコーチとして


様々なスキル
を使って



伝えていきたい
という想いがあることを
再認識しました。




〇〇さんは
ここまで読んでみて
どんなことを
感じていますか？


〇〇さんが


同じような
悩みを抱えているなら


下記の質問、感想に
お気軽にお寄せ下さい。


全力で回答させて
頂きますから。


また、日程の合う方は


４月１６日１１時～に横浜で
セミナーを行いますので


是非お越し下さい。


セミナーにお越し
頂くことで


職場の苦手な
あの人の気持ちが


手に取るように
わかるようになります。


他人の気持ちや
悩みがわかるようになります。


社内で失った信頼も
回復できます。



僕自身
上司から失った信頼を
回復出来ています。


だから
職場が楽しくなっていきます。


他人の気持ちが
わかるようになったら
〇〇さんに
どんな変化が起こりそうですか？


職場が楽しくなったら
どんな変化が起こりそうですか？


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今後のイベント予定

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【職場も人生も好転する感情のトリセツ】
　～もう人間関係で悩まない～

■日付：４月１６日（土）
■時間：１１時～１２時３０分
（終了時間は３０分程度
　前後する場合があります）
■場所：横浜駅徒歩３分
（お申込頂いた方に詳細を
　お知らせいたします）
■お申込フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S45871391/
■質問、感想はこちらにお願いします！
　⇒jin_happy_concept@yahoo.co.jp
ワタクシ、とっても喜びます！


■著作
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＞＞篠崎　龍治プロフィール


「あれ、起き上がれない・・・」

布団から
起き上がれない
日々だった・・・


僕が３１歳～３３歳の頃。


上司からの
パワハラの
渦中にいました。


職場は暗く、会話がない。


自分の意見は
怖くて言えない。



気持ちは沈み、
上司が憎くて
仕方なかった。


それなのに


上司が怖くて、
自分の意見が

喉まで
出かかかっても

決して、
言えない。



変わることのない
上司の態度。


パワハラに
耐え切れなかった。

鬱になった。


職場を
逃げるように退職しました。


その後の転職先でも、
上司の指示が高圧的で、
自分の意見を言えず
気持ちは沈んでばかり。


しかし。


自分と他人の「課題」を
切り離すことで、
上司との人間関係を
１８０度好転させました。


課題を切り離す、とは

他人の
思考、感情、性格は
変えられない。

変えられるのは
自分の
思考、感情、性格である、
という、ことです。

自分を変えることに
注力しました。


それを教えてくれたのは



「アドラー心理学」



アドラー心理学とは、
自分も他人も傷つけない
優しさに溢れる心理学です。


アドラー心理学の
実践を活かして、
コーチングや
本などの執筆活動を通して

上司との人間関係に
悩んでいる人を
サポートしています。


怒鳴り散らす
上司のせいで
気持ちが滅入って
仕方なかった方が

自分らしさを取り戻した。


高圧的な人に
怯えていた方が

怯えを克服した。


上司に意見を
言えない方が

意見を言えるように
なった。


自分軸を見つけて
独立をした。


私のコーチングを受けた
クライアントさん達に

上記のような
変化が生じています。


コーチングや執筆を通じて、


誰もが、
人に本音を言えて


本音を聞いた相手も、
本音を言えて


お互いにスッキリ楽しく、
自分らしく、
イキイキと生活する。


そんな世界を
創っていくことを
ビジョンとして
掲げています。

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