〇〇さん


プロコーチ
篠崎　龍治です。


「今期は頑張りがいまいち
　だから、査定は平均以下だな」


僕は、お恥ずかしながら


このような評価を
上司からされることが
よくありました。



仕事で
上司からの
評価が低いと


「オマエに何がわかる！」
「ふざけるな！」


と
心で叫んでいた。


で


「がんばったのに　評価されない」


「どうせ、評価されないなら、
　適当に仕事しよう」


と
ふて腐れていた。



この思考や
この態度って
世間一般や上司の尺度でいうと


ダメな奴


という
レッテルだと思うんです。


だから
いけない思考、とずっと
思っていました。


けどね


僕は
それでいいんじゃない？


って


最近は、思うんです。



だって


上司の評価のために
やる仕事って


おかしくないだろうか？



しかも


心が
上司の捕虜に
なっていないだろうか？


と、思うようになったからです。



心が捕虜だから
上司から逃げようとします。



逃げようとするから
上司は、より監視を強める。


監視が強まるから


書類などのチェックも厳しくなる。


そして

いつでも上司に
見られている感じが嫌で


その視線が嫌で
上司から気に入られようとする。



でも
監視の目が怖くて


緊張して
本来のパフォーマンスを
発揮できない。



この繰り返しです。



いつまでたっても
解決しない。



こうなると、
辛い状況なんです。


僕が
うつ病のときは
完全にこのサイクルに
嵌まっていました。


そして
ずっと抜け出せず


うつ状態が
続きました。



〇〇さんは
上司の評価のため
に仕事していませんか？


そうだとしたら


心が捕虜状態
なのかもしれません。



その状態を脱するには


「何か」が必要なのです。



その「何か」は

自分の中に答えがあります。

↓

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自分のワクワク


頑張ってきた過去


そこから


他人の評価に
怯えない方法が見つかります。


今日は
週の最後、金曜日です。


今週もお疲れ様でした！


今日「も」
いつも頑張る自分を
労わってあげて下さいね。


〇〇さんは
存在するだけで


価値がありますから


ステキな週末を
お過ごし下さい＾＾


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今後のイベント予定

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　　篠崎龍治、とっても喜びます！


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