=========================================== 2017/6/22vol.257
【みけまゆ通信】『運勢を上手く乗りこなすヒント』

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本題です。

先週、極度の落ち込みからV字回復した私。
が、現実はV字回復しません。
ちょっとづつ回復ですね～

いやあ、長期的にみたらV字回復になるかもしれませんが、
1日や2日で変わることでもないのです。

なぜなら、今回の問題は私の「習慣」が絡んでいるから。
習慣が絡んでいることはその習慣を作った時間と同じくらいを要して
改善していくものだからです。

今回の体調不良の原因は「自信のなさ」が原因しています。
自分の中では明らかですね～これ。

では、自信をつけるにはどうしたらいいか？なんですが・・・

これ。


苦手。（爆）

私は、超苦手。

いや、ほとんどの人が苦手だと思われることです。


これをやるの抵抗ある～～～！！


そう、それは・・・

「毎日コツコツ、自信がないと思っていることをやること」
です。（爆）


自信がない、と一言で言ってもさまざまなレベルがありますが、
とにかくですね。

「伸ばしたいそのことをコツコツ実践すること」

なのです。
正直、これしかありません。

オンリーこの方法です。


・・・憂鬱になりました？
でもね、本当にそうなんです。


たとえば、自分に自信がない人。
で、その自信がないのが、たとえば、容姿のこと、能力のこと、
人間関係、健康・・・とにかくすべてにおいて、自信がない！
という方は、まずは価値観を変えるところから始めます。

で、ヒプノセラピーセッションとかで、
一度、ぐっとその価値観を変えることをしたほうがいいですね。

これはセラピーでやったほうが早いです。
あるいは、カウンセリングでも良いでしょう。
で。

それをやったら、
それを継続させ、それを潜在意識に刷り込ませる必要が出てきます。

この、潜在意識に刷り込ませる作業。
これが
「毎日コツコツ」なんですよ。

一度、癖になるくらい、習慣にしてしまったことは、
それが行動であろうと、考え方であろうと、思い癖であろうと、
とにかく身についてしまっています。

なので、そのことは完全にあなたのものになります。
それが、「自信」になるのです。

というのも。
身につくレベルになっている間に、
人の評価や、自分の感じ方は、確実に良くなっているのです。
自分が真の習慣を身に付けるまでに、明らかに改善の目が見えるのが
普通なんですよ。

だから、現実が変わるので、「自信がつく」のです。

自信は、意識が変わっただけではつきません。
意識が変わり、そして現実が変わって、
しかもそれがいくつか重なって、初めて自信がつくのです。

たとえば、ダイエットしてきれいになって・・・
でもそれはまだ自信には繋がっていません。
多少、自信が出てきた、程度でしょう。

そこから、さらに継続して、人からいろいろときれいだとか
良くなったとか言われて、それで自信がついてくるのです。

自信をつけるには、
まずは、意識を変えること。
そして、それを毎日「実行」すること。
コツコツです。
そして結果が出て、初めて自信が付きます。

そして、自信がつくころには、結構な実力、ついているはずです。
いわゆる「手ごたえ」です。
だから、そこまでやってみるのです。


さて、みなさん。
みなさんは、この文章を読んで・・・
今、自信の付け方を知ってしまいました。

知ってしまって、それがお得で、しかも確実に自信がつく方法です。
これしかないという、オンリーの方法です。

そしたらみなさん、
自信がないことをなくすために、
やってみませんか？
自信をつくこと、始めてみませんか？

なあに、毎日ただ「やるだけ」です。
それが大変なんだ！
というかもしれませんが、
3日、
1週間、
3週間、
と、それくらいやっていると癖になってきますよ。

人生の中のたった3週間です！

そして、1個自信がないものを自信のあるものにすると、
後はどんどん自信があるものになっていきます。
最初だけがちょっと大変なのです。

夏至を超え、もうすぐ新月。
あなたの新しい習慣を身に付けつつ、自信をつけ、
新しい自分にシフトしてみませんか？（´▽｀）/


今回のお話しは、ここまでです。
最後まで、ご覧いただきまして、ありがとうございました！

みけまゆみ


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【7月の運勢】
家族や私生活の事に向き合いながら、新しい自分の社会の基盤に向けて、
徐々に自分を変えていく時です。
自分を活かす方向性を考え、その方向で自己の能力、感性を高めて行くと良いでしょう。
すると、社会の中でダイナミックな行動が出来るようになって行きますよ。
これらが統合されていくと、次第に社会性が高まっていきます。
これまでになく、他者や家族からも、社会性の高まりを期待されるでしょうし、
また、自分自身もワクワクしてくるでしょう。
ただし、行動しなければ、ただ精神的にもがいてしまうだけかも。
実行することが大事です。

7月の鑑定は
・どのように行動すれば良いのか知りたい方
・自分の感性、能力をどうやって伸ばせばよいのか知りたい方
・社会の中で上昇したい方
・自己表現、目標を模索している方
・対人関係や社会の中での問題を早く解決したい方

このような方に鑑定をお奨めいたします。
【鑑定の詳細はこちらから】
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