〇〇さん、こんばんは。

高橋ゆりこです。

今日は、どんな1日でしたか？


+‥‥‥‥‥‥+


【募集開始】感情解放1ヶ月集中レッスン

8/10～9/9の1ヶ月間集中して感情解放ワークに取り組む講座です。

基礎講座、グループコンサル、期間中24時間質問無制限、ワークのサポートがついています。


▽今すぐお申込の場合はこちらからどうぞ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eiEvXzkg

▽詳細はこちらからどうぞ
https://vg6qp.hp.peraichi.com


+‥‥‥‥‥‥+


◆メルマガ読者様限定 無料Q&Aオンラインセミナー◆

7/20（土）10時半～12時半

ZOOM開催ですので、顔出しなし、匿名参加できます。

▽今すぐお申込の場合はコチラ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ehqbGxIRnM

▽Q&Aセミナー詳細はこちら
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12858379529.html


+‥‥‥‥‥‥+


UMIマスターコース20期。

7月29日（月）募集開始、9月開講決定しました。

基礎講座は、オンラインの他に、東京と大阪で会場開催も予定しています。

詳細のご案内もう少々お待ち下さい。


+‥‥‥‥‥‥+



昨日は松戸商工会議所女性会の理事会でした。


理事会のあとは、お姉さま方と懇親会。


そこで、ものすごーく感動したことがあったんです。


お話しながら、

「ほんとSさんもCさんもKさんもYさんも、皆さんほんっとうにお若いですけど、おいくつなんですか？」

率直にお姉さま方の年齢を改めてうかがったんです。

だって、あまりにも若いから。


見た目も、お肌つやつやだし、足腰も達者でよさこいも踊れるくらいだし、

頭の回転もめちゃくちゃ早くて、ぽんぽん会話がはずんで、一緒にいるとめちゃくちゃ楽しい。


そうしたら、

昨日ご一緒させて頂いたお姉さま方は、

76才と75才と63才と59才。


えええええー！！！

ってやっぱ声出ちゃったよ。


ちまたの同年齢の方々とは雲泥の差で若いんです。


おばあさんの年齢ですけど、ほんとうにお姉さまなんですよ。見た目。


皆さん現役でお仕事をされているというのが大きいとは思います。


毎日、経営のことを多岐にわたって考え巡らせ行動していることは、

かなり身体や脳を活性化させてるっておもうのね。


それに、

やはり地元の地域貢献にも積極的に活動されているから、

人と接する機会がものすごーく多い。


人目にさらされる緊張感は、人をシャンとさせますよね。


ストレスって悪者ではないのですよね。


ストレス＝刺激

だから、

活性化するために刺激は必要。


すごく大事なんだよね。


刺激が無くなったら、活性化しなくなるから、衰えるのみ。


そんなことを、皆さんでワイのワイの話していたら、


「でもさぁ。

そこら中知ってる人だらけだから、ゴミ捨て行くにもスーパー行くにも、

まともな格好してお化粧して行くんだから、毎日大変なのよ。」


ってお姉さま方が仰るのですよ！


「え！！！私、ごみ捨てもスーパーもすっぴんでジャージです。。。」

って言ったら、


「私ね。女学校で、朝は誰よりも早く起きてお化粧を最初に済ませましょうって習ったのよ。」

って仰るの！


「えーーーーー。女学校でそんなことを教わるんですか！？」

って聞いたら、


「そうなの。身だしなみや所作の授業があったのよ。」

って仰るんです。


「だから、結婚してから、毎日、朝一番にお化粧してるの。1日も欠かしたことないわよ。」


ひゃー

すごい！

私、お化粧していない日のほうが圧倒的大多数！

お化粧品、ぜんぜん減らないんだもの。



お姉さま方の、所作が美しくて、お化粧もキレイにしてて、お洋服もステキなのは、

意識がぜんぜん違うからなんだ！！！


現役で働いてるっていうのも大きいけれど、

それよりも、何よりも、

毎日自分をキレイにして身だしなみを整えるという意識がめちゃめちゃ大事なんだ。



毎日朝いちばんにお化粧する日を欠かしたことがない。


というのは、私にとって、だいぶカルチャーショックでした。

いやーすごい。かっこいい。


感情表現も、皆さん率直でストレートで、ものすごく気持ちいいんです。

思ったことは、ため込まずにすぐに伝える。


お姉さま方に注意されることもあるのですが、

ピリッとはしますけど、ぜんぜん悪口とかではなく、私を思ってのことだと分かるので、

素直に受け取れます。


未消化な感情をため込んだりもしないんだろうな～って感じます。


お姉さま方は、皆さん気っ風がいい。



私は、毎日朝一番にお化粧はしませんが、

毎日、朝晩シートマスクは続けています。


ストレッチや筋トレ、ガルバニックスパやウェルスパなどでのセルフケアなども、

日々積み重ねている。


毎週、よさこいとフラメンコを踊ってもいるので、

2年前と比べたら、かなーり意識は上がってきたような気がします。



10年後、20年後、

楽しくて明るくて元気で前向きなお姉さま方のように、

私も美しく年を重ねて行きたいので、

自分を愛でる時間と労力とお金をしっかり注いでいこうと改めて思いました。



よーし。

毎日、自分を愛でながら生きるぞー。



未消化な感情解放も、自分を大切にしてあげる方法のひとつ。

よかったら感情解放1ヶ月集中レッスンに起こしくださいね～。


▽今すぐお申込の場合はこちらからどうぞ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eiEvXzkg

▽詳細はこちらからどうぞ
https://vg6qp.hp.peraichi.com




〇〇さんの明日もきっと大丈夫。




ネタ切れになってきたので、

メルマガに書いてほしいことのリクエスト下さい。

おねがいします。



最後までお読みくださりありがとうございます！



+‥‥‥‥‥‥‥+


【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】


できるだけ、メルマガで回答していきます。

ただ、すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。


ご感想もぜひお寄せください！

中の人（私）が、めっちゃ喜びます！！！


+‥‥‥‥‥‥‥+


＊このメルマガがお役に立てる方がいらしたら、ぜひご紹介ください。

　↓↓↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eHSbylTya


+‥‥‥‥‥‥‥+


バックナンバーはこちらでお読み頂けます！

https://1lejend.com/b/eHSbylTya/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高橋ゆりこ
info@yurikoba.com　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

配信解除はこちらをクリックしてください。

https://1lejend.com/d.php?t=test&m=###mail###