〇〇さん、こんばんは。

高橋ゆりこです。

今日は、どんな1日でしたか？


+‥‥‥‥‥‥+


【募集開始】感情解放1ヶ月集中レッスン

8/10～9/9の1ヶ月間集中して感情解放ワークに取り組む講座です。

基礎講座、グループコンサル、期間中24時間質問無制限、ワークのサポートがついています。


▽今すぐお申込の場合はこちらからどうぞ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eiEvXzkg

▽詳細はこちらからどうぞ
https://vg6qp.hp.peraichi.com


+‥‥‥‥‥‥+


◆メルマガ読者様限定 無料Q&Aオンラインセミナー◆

7/20（土）10時半～12時半

ZOOM開催ですので、顔出しなし、匿名参加できます。

▽今すぐお申込の場合はコチラ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ehqbGxIRnM

▽Q&Aセミナー詳細はこちら
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12858379529.html


+‥‥‥‥‥‥+


UMIマスターコース20期。

7月29日（月）募集開始、9月開講決定しました。

基礎講座は、オンラインの他に、東京と大阪で会場開催も予定しています。


+‥‥‥‥‥‥+



私は、コーチングを学ぶことから、心理学の道に入りました。


コーチングでは、

「その人の中に答えがある」

という考え方でセッションを進めるので、

傾聴やアドバイスはあまりしません。


問われるのは「質問力」


コーチングの専門機関で2年学んだ中で、とにかく磨いたのは質問力でした。


そして、この質問力は、あらゆる場面でかなり重宝しています。


会社経営において、スタッフさんたちのお話を聞くときにも、

問題解決型のUMIの手法を使ったサポートの場面でも、

かなり活用しています。



自分自身に対するセルフコーチングにもかなり活用してるな。



質問力って、あらゆる場面においてめちゃくちゃ大事だなぁと、

心理学のお仕事10年目にして、しみじみ思います。



その人の中にある答えを引き出すお手伝いをするためには、


今まで目を向けていなかったところに目を向ける質問を投げかけたり。

今まで考えたこともないことを考えるきっかけになる質問を投げかけたり。


質問の「質」が、とても重要になる。


私が講師を務めるUMIでは、メンタルブロック解消という作業をとても大切にしています。


メンタルブロック解消の作業は、

自分の中に封じ込めてきた「未消化な感情」を解放する作業なのですが、


この、封じ込めてきた未消化な感情を引き出すために、

たくさんの質問を投げかけていく必要があります。


コーチングで培った質問力がめちゃめちゃ役に立ってる。


会社のスタッフさんとの対応の場面においても、


周りの誰かと比べて、

自分のできていない部分に目を向けてしまっているスタッフさんは、

「出来ない自分」「ダメな自分」という視点で、

自分に対して評価をしてしまっているので、


比べる相手は、周りの誰かじゃなくて、過去の自分であることや、

できている部分がある。


そこに気づく質問を投げかけていくことで、視点や意識が変わって士気があがったりします。


質の高い質問を投げかけることを続けていくと、

その人の中から素晴らしい宝物がザクザク出てくる。


この瞬間がすごく好き。


質問力を磨いていくことで、

自分に対する質問力もかなり上がりました。


最近メンタルブロック破壊ドミノが続いている私ですが、

この破壊ドミノも、自分へ質問を投げかけることをひたすら続けているから起きているのね。


自分の当たり前を疑う質問を投げかける。

浅いところで終わらせずに、なぜ嫌なのかの更に奥まで深堀りする質問を投げかける。


この作業をくり返しやっていく中で、

無自覚に潜在意識の奥底に封じ込めていた未消化な感情が、

あるときひょいっと表に出てくる。


私、こんな想いを子どもの頃からずっと握りしめてきたのか。

と心底気づいて、涙がこみ上げてくる瞬間があります。


質問力を磨いてきて良かったなって、最近ほんとしみじみおもいます。


先日より募集開始した「感情解放1ヶ月集中レッスン」や、

7月29日から募集開始する「UMIマスターコース」では、

私の質問力を活かしてサポートをしていきますので、

よかったらぜひ来てね。


UMIマスターコースの詳細は、もう少しお待ち下さいね。


感情解放1ヶ月集中レッスンについては、こちらをどうぞ。


▽今すぐお申込の場合はこちらからどうぞ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eiEvXzkg

▽詳細はこちらからどうぞ
https://vg6qp.hp.peraichi.com




〇〇さんの明日もきっと大丈夫。




ネタ切れになってきたので、

メルマガに書いてほしいことのリクエスト下さい。

おねがいします。



最後までお読みくださりありがとうございます！



+‥‥‥‥‥‥‥+


【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】


できるだけ、メルマガで回答していきます。

ただ、すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。


ご感想もぜひお寄せください！

中の人（私）が、めっちゃ喜びます！！！


+‥‥‥‥‥‥‥+


＊このメルマガがお役に立てる方がいらしたら、ぜひご紹介ください。

　↓↓↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=eHSbylTya


+‥‥‥‥‥‥‥+


バックナンバーはこちらでお読み頂けます！

https://1lejend.com/b/eHSbylTya/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高橋ゆりこ
info@yurikoba.com　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

配信解除はこちらをクリックしてください。

https://1lejend.com/d.php?t=test&m=###mail###