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6年ぶりにマイナスコードのセルフカット講座を開催します。
平日5/15（水）と、土曜5/25（土）と、開催いたしますので、ご都合が合う日程にご参加頂けます。
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どんな音も脳みそに刺さるような痛みを発する中、
ピアノの音だけ大丈夫だったので、
来る日も来る日もピアノを弾いていました。
眠りにつくときは、ピアノのＣＤをかけて寝ていました。
ずっと音がダメだったので、
唯一聞けるピアノの音にずっと触れていたかったのかもしれません。
熱に浮かされたように、
ピアノを弾き、ＣＤを聞いていました。
季節は秋になり、なんとなく外に出たい気分になりました。
それで、外に出たんですが、
ウォーキングとか、散歩とかは、歩きながら、どうしてもいろいろ考えちゃうんです。
思考が止まらなくなるので、とても苦しくなるし疲れる。
ピアノを弾いてるときって、ピアノを弾く作業に没頭できるから、
思考を止める役割を果たしてくれていたんだなっておもいました。
そんな状態の私が、足繁く通い始めた場所があります。
ゲーセンのメダルコーナーです。
ゲームも、ピアノと一緒で、
目の前のことに集中していればいいので、
思考が止まるんです。
苦しくない。
すごく楽。
27才の秋は、ずーっとゲーセンのメダルコーナーに入り浸っていました。
このときの経験があったから、
長男が不登校になってゲームばかりしていたときの気持ちがすごくよく分かったんです。
寝ててもネガティブな思考が暴走してしまい、消耗して疲れ果ててしまう気持ちも。
目の前の画面に集中して、ひたすら作業をしていたら、
思考が止まる。
考えずに済む。
当時の私には、ほんとうに必要なことでした。
あの当時足繁く通ったゲーセンは、
5年ほど前に潰れてしまって無くなってしまったのですが、
うつ病が回復したあと、前を通るたびに、
いつも「ありがとう」っていう意識を向けていました。
毎日足繁く通ってはいましたが、友だちはひとりもできませんでした。笑
作る気もなかったけど笑
人見知りですし、引っ込み思案ですから、誰とも目を合わせないですしね。
冬が来て、外に出るのが寒くて嫌になった頃、
ゲーセンのメダルコーナー通いのブームは去りました。
でも、
まだ、ただ何もしないでいると思考の暴走が始まる状態ではあったので、
家の中でゲームをし始めます。
もともと、ほぼゲームをせずに育ってきたので、ゲームと縁がありません。
そんな私が唯一やってはまったゲームは、
ストリートファイター２
ゼルダの伝説 時のオカリナ
スーパーマリオ64
これだけです。
（27才当時ね）
家に、ニンテンドー64があったので、
ゼルダの伝説 時のオカリナ をやりはじめました。
このゲーム、ほんとうによくできていて、
子どもが生まれてからも、子どもたちと何度もプレイしたくらい、めちゃくちゃ良いゲームで。
このときに、ひたすらやり込んで隅々まで分かっているからこそ、
子どもたちと何度も何度も楽しめたんだなって今おもいます。
うん。
やっぱりうつ病って捨てたもんじゃない。
そんなわけで、
無期限休養中の私は、
仕事も家事もせず、
ピアノとゲーセンのメダルコーナーとゼル伝にハマり、
生産的なことは、まったく一切やっていませんでした。
（つづく）
〇〇さんの明日もきっと大丈夫。
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