それから月２くらいペースでお世話になり始めました。
施術中毎回、
私はマサさんに質問攻めをしてしまって、
色んなお話を聞かせて頂いていたのですが、
割りと最初の方で、
薬についてのお話をマサさんに聞いたんです。
生理痛で鎮痛剤を飲む女性は数多くいます。
でも、
そもそも生理痛がなぜ起きるのか？って、
身体の中が冷えているから、
血液を排出する際に必要以上に子宮が収縮しなければならず、
そのために痛みが起こる。
その状態で鎮痛剤を飲むとどうなるか。
鎮痛というからには、痛みを鎮める薬が鎮痛剤。
痛むところって基本的に熱を持っています。
身体が自力で治そうとするために、熱を起こしている。
鎮痛剤を飲むということは、
せっかく身体が作り出した熱を、冷まして取ってしまう。
せっかく身体が頑張って熱を出したのに、それを台無しにしてしまう。
鎮痛剤だけでなく、どんな薬も基本的に身体を冷やす。
薬は身体の働きを抑制したり促進したりするもの。
どちらの効能にしても、
身体が自分で何かをしよう！という力を奪ってしまうのが薬。
なので、
短期的に辛さや症状を緩和するために薬を使うことは良いことだけれど、
長期的に慢性的に薬を服用し続けることは、よく考えなきゃいけないよ。
というお話でした。
マサさんは、
自分の身体が持っている機能を高めて、
きちんと身体を使える状態にすることを、
ものすごく大切にしていて、
発行しているメルマガのタイトルは、
「目指せぽっくり死！」
https://ameblo.jp/harishi/entry-12835217988.html
健康寿命のこともよく話していて、
日本人における健康寿命（健康に生きられている期間）と平均寿命の差が、
男性8.73年、女性12.06年。
これは、
日常生活に制限のある「健康ではない期間」が、
男性は9年弱、女性は12年もあるってことを表す数字です。
寝たきりになったり、日常生活が不自由なまま生きながらえるより、
健康なままぽっくり死んだほうが幸せだよね。
医療費にお金を沢山かけず、自分の趣味や家族・仲間・恋人との時間にお金をかけましょうよ。
そのためには、こういうセルフケアをしたり、日常生活をこんな風に見直すといいよ。
ということを軸に、
様々な健康に関する情報を、マサさんは発信されていたんです。
この考えに、私、ものすごく共感したんですよね。
そこで。
このマサさんの考えを広める機会を作りたい！と思い、
マサさんに、
私が経営していた台湾料理店で「お灸ランチ会」を開催しませんか？と提案したんです。
マサさんの講義とお灸体験のあと、
その月のマサさんの講義のテーマに合った食材と調理法で作った台葉のお料理を食べる。
という会を、毎月1回開催することになりました。
初開催が、2011年10月30日。
途中から隔月開催になりましたが、
最後が、2019年1月26日。
通算60回！
私がホテル事業を閉鎖するにあたり、
会場である新松戸ホテルビルが無くなってしまうため、
マサさんと台葉とのコラボランチ会は終わりました。
全部には出席できなかったのですが、
マサさんのお灸ランチ会にかなり参加させてもらったので、
東洋医学的な身体の知識や、生活習慣、お灸の日常使いのことは、
かなり知識も実戦経験も深まりました。
習ったことは、日々実践して続けるタイプなので、
どんどん身についていった感じがあります。
そして、
コラボランチ会なので、
講義のテーマに合った食材と調理法のお料理を提供するという課題がありまして。
（頼まれたわけではなく、自らこの課題を課したんですがｗ）
毎月私は、食材の陰陽表や調理法とにらめっこしながら、
ランチ会のお料理を唸りながら考える作業をしていました。
この経験から、
食材や調味料や調理法の陰陽の作用にかなり詳しくなりました。
というわけで。
薬膳やお灸など、
東洋医学的な身体に関する知識を得るきっかけは、
鍼灸師マサさんとの出会いです。
そして、
マサさんとコラボした8年間の経験から、
さらに身体のことや食事のことへの興味が深まり、
今も引き続き、様々なことを学びを続けています。
ご質問の答えになりましたでしょうか。
こうやって振り返ってみると、
私って行動力や継続力や実践力があって、
意外と素晴らしいじゃん。
なーんて思えたので、
このご質問をお寄せ頂いたおかげで、私の自己受容がアップしました。
ありがとうございます！！！
次男を妊娠して臨月に入ったときのお灸ランチ会の告知記事を見つけました。
https://ameblo.jp/taiwan-taiyo/entry-11851448832.html
ほんと、毎月のお灸ランチ会のおかげで、
母が他界した直後に妊娠判明し、40才での高齢出産だったにもかかわらず、
妊娠中も、産前産後も、トラブル一切なかったんです。
長男を妊娠した際は、17キロも増えた体重でしたが、
この次男の妊娠中は、何も制限せず、ラーメンやカレーなども食べてましたけど、
4キロしか増えませんでした。
食事の作用の知識や、生活習慣やお灸などのセルフケアが身についていたおかげで、
すぐにリカバリーできたおかげです。
私が身に着けた知識や手法は、
子どもたちや家族にもしてあげられているので、
これは私の財産だな～っておもいます。
ゆる美活＆貧血解消グルコンでは、
私が得てきた知識と経験と実体験をすべてお伝えしていきますので、
私の得てきた財産のおすそ分けです。
美しく健康に末永く幸せに楽しく生きたい場合は、
グルコンに、ぜひおいでくださいね～。
〇〇さんの明日もきっと大丈夫。
ネタ切れになってきたので、
メルマガに書いてほしいことのリクエスト下さい。
おねがいします。
最後までお読みくださりありがとうございます！
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できるだけ、メルマガで回答していきます。
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中の人（私）が、めっちゃ喜びます！！！
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高橋ゆりこ
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