こんにちは。
アトリエ・マギの
織巴まどか（おるはまどか）です。
昨日のメルマガにて
開設記念の無料プレゼントを
お届けしました♪
ぜひ受け取ってみてくださいね。
はじめて
メルマガの文章を書いて
プレゼントの音源をつくって
セットして…
配信ボタンを押すときに
リアルに手が震えてしまいました笑
メールを読んでくださる方々に対して
「楽しんでいただけるだろうか」
「がっかりさせてしまわないだろうか」
そんな気持ちが出てきそうになるのを
無心で手放す意識をしました。
☆*:・
自分がエネルギーをこめたものほど
相手の反応が気になる。
それは、当然だと思います。
これは仕事の話に限らず…
「髪切ったのに、誰も気づいてくれないんだけど！」
みたいなシーンも
これじゃないかな笑
自分をより良くしたくて
せっかく時間とお金をかけて
イメチェンしたのに
相手の反応は、、、という。
（ちなみに私は、人が髪を切ったことに
全然気がつけないタイプの人間です；；
この場でお詫びしておきます。
ほんとスミマセン；；；；；）
わたしたち人間は
自己完結だけでは生きていけない
生き物だと思います。
他者からの反応を受けて
自分の輪郭を育てていく。
肯定的な反応を受けて
自信や達成感をもったり。
否定的な反応を受けて
改善点を探したり。
それは健全なはたらきです。
ただ。
相手の反応を期待しすぎると
潜在的に
「コントロール」のエネルギーが生まれます。
相手に評価されるため
自分を抑圧したり歪めてしまう
（自分をコントロールしてしまう）
自分を認めさせるため
相手を支配しようとする
（相手をコントロールしてしまう）
それでは
結果として良い関係性は
育たないでしょう。
心の仕組みや
セラピーを学んできた身として
「他者への期待を手放す」
ということが
多くの人が思う以上に
すごく大切だと感じています。
もちろんバランスです。
100%それができるのは
一部の覚者だけですし
100%にする必要なんてありません。
でも気にしすぎて
バランスが崩れている人も多いように感じます。
「相手の反応を気にしない」
「反応がきたら、健全に受け取る」
この二つを意識して
変えていくだけで
人生はぐっと楽になるはずです。
具体的にどうしたらいいの？
ということに関しては
ここから語り出すと
めちゃくちゃ長くなるので、、
またの機会にまとめてみますね！
☆*:・
私自身も
このメルマガを通じて
読んでくださる方が
何を受け取ってくれても
受け取ってくれなくてもいい
ただ、届ける。
届け続ける。
なかなかその境地に
立脚し続けるのは難しいことではありますが
意識し実践していきたいと思います♪
☆*:・
ここまでお読みくださり
ありがとうございます
あなたにたくさんの光が
もたらされますように
☆＊.*・☆：＊*・☆:＊*.・☆
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人生の新天地を切り拓く
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