〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


なぜだかわからないけれど、
なんとなくモヤモヤすることってありませんか？

そんなに心配するようなこともないのに、
スッキリしない……。

そういうときは、
知らないうちに邪気が溜まっている可能性が高いです。

特に季節の変わり目は、
変化による揺さぶりがかかるので、
邪気に見舞われやすいのです。


もし心当たりがあるなら、
だいたい以下の３つのうちの１つでもやると、
邪気祓いできます。


１，ゆっくりお風呂に入って全身を浄化する

特に天然塩やエプソム塩などを入れて、
ゆっくりバスタブに浸かると浄化が促進されますし、
血流もよくなって体調もよくなります。

そして、もし余裕があるなら、垢すりをすると尚いいです。
垢には老廃物が含まれているだけではありません。
実はその中に邪気も巣食うのです。

ですから、垢すりをすると、
邪気が体からはがされ、洗い流されて、
かなりリフレッシュできます。


２，日常の違和感や不快感を解消する

たとえば、テーブルの上がごちゃごちゃして、
なんとなくイヤだなあと思いながら、
そのまま放置していたとしますね。

一日だけなら大したこともないのですが、
そういう不快感が蓄積されると、
そこにも邪気が溜まっていきます。

ですから、放置していた違和感や不快感を、
１つでも解決すると、
それだけで邪気が祓われ、
気分がスッキリしてきます。


３，日を浴びて、外の空気を吸う

ずっと家の中にいるだけで、
体の疲れや汚れなどの見えない邪気が蓄積されます。

寒い時期は窓を開けることや外に出ることが億劫になり、
邪気が家の中に溜まりやすくなります。

そういうときは短時間でもいいので、
窓を全開にして空気を入れ替えたり、
ベランダに出て太陽の光を浴びて、外の空気を吸うだけでもスッキリします。

できれば、家の外に出て、散歩したりすると尚いいと思います。


もうすぐ冬も終わりですね。
春に思いきり花開くためにも、
冬の邪気を祓っておきましょう。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

いつもあなたの幸せを祈っています。

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