〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


「どうしたらいいのだろう……」
そんなふうに悩みにとらわれているとき、
人はどんな姿勢をしているでしょうか？

きっとうつむき加減で、
肩を落としているでしょう。

その姿勢になっていると、
どうしても視野が狭くなり、
ネガティブ思考になってしまいます。

そのまま悩みにとらわれているうちに、
ネガティブスパイラルに引きずり込まれてしまいます。


そういうときどうすればいいのでしょうか？


これがね、
姿勢を変えてみることなんですよ。


背筋を伸ばして、
胸を張り、
空を見上げ、
深呼吸してみる。


姿勢が変われば、
視野も広がり、
縮こまって固まっていた思考回路が断たれ、
思考も柔軟になります。


そして、
なぁ～んだ。
心配なんてすることない。
大丈夫だと思えてきたり、
何をすることがベストなのか、
すんなり見えてきたりします。


今、地球に大きな転機が訪れているので、
今までは通用したことが通用しなくなったり、
突然強制終了が起こったりして、
悩みの渦中にある方もいらっしゃるでしょう。


そんなときは、
今、自分がどんな姿勢になっているかに気づき、
意図的に、姿勢を変えてみてください。


きっと意識も上向きになり、
突破口が見つかるはずです。


大丈夫！
あなたはこれを機に、
さらに自由になり、
あなたらしく生きられるようになりますから。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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