〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


昨日、ふと思い立って、
きゅうりとタコの梅和えを作りたくなりました。

今まで作ったことがなかったのですが、
突然ひらめいて、
食べたくなりました。

もともと梅干し好きですが、
体が求めていたのだと思います。


無添加の梅干しを叩いてペースト状にして、
乱切りにしたきゅうりと、薄切りのタコに和えるだけ。
隠し味にKALDIで買ったゆずポン酢を少し入れたくなり、
入れてみました。


これが、とってもおいしくて、
大成功でした。


きゅうりなんて１本１００円もしないし、
タコは長さｃｍくらいだったので１５０円くらいだったかな。
そんな安上がりの材料で、
こんなにおいしくできて、とっても幸せでした。


最近、
頭をカラッポにする時間が長くなり、
それに伴って体の声もよりクリアに聞こえるようになってきました。

だから、体の求める料理が
ひらめきとして降りてきやすくなったのだと思います。


四毒抜きにあまりとらわれずに、
その時食べたいと体が感じるものを食べるようになってからの方が、
実は副作用がどんどんなくなってきて、
体調がいいです。

だからと言ってすべての人におススメするわけではありませんが、
自分の体の声に耳を傾けることは、
大事だと実感しています。

食欲の秋も到来していることですし、
宇宙の叡智レシピでおいしいひとときを過ごしてみてください。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪


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いつもあなたの幸せを祈っています。

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