〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


今の４０代以上の人たちは、
成長期がもろに地の時代だったので、
頑張ることが美徳だと刷り込まれてきたところがあります。


だいぶそこから抜けたと思っていても、
何もしないでボ～っとすることなんて、
なんだか時間の無駄のような気がしませんか？


私も地の時代真っ盛りの中で、
育ってきました。


中学校の教室の正面の壁のど真ん中に
「努力」という額が飾ってあるくらいでしたから。
頑張ることが美徳だなんて、
いちいち言われるまでもない共通認識でした。


でも、
様々な経験をした上で実感しているのは、
人生にはボ～っとする時間が必要だということ。


空を見ながら、
風に吹かれて、
ボ～～～っとしてみれば、
スーッと余計な雑念が抜けて、
頭が軽くなります。


そこに宇宙の叡智が降りてきて、
どうすればいいのかがクリアに見えてきたりもします。


そういう時間を持たないと、
頭に宇宙の叡智が入る「余白」ができないんですよ。


私たちは情報過多の時代に生きているので、
余計な情報がいつも頭の中にギューギューに詰まっています。


それが心と体の疲労につながっている気もします。


そんなに情報を詰め込まなくたっていいじゃないですか。


ときには
思い切ってスマホも、テレビも、ラジオもオフって、
ひたすらボ～～～っとする時間を取ってみてください。


ふふふ……
たぶん、
生き返りますよ。


余計な情報で頭をいっぱいにすることと、
宇宙の叡智が降りてくる余地を作ることと、
どっちが大事なんでしょうか？


あなたはそもそも無限なる宇宙とひとつの無限なる存在。


その無限性を取り戻すべく、
時にはボ～～～っとしてみてください。


それは決してサボっていることではありませんよ。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪