〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


猛暑続きですが、
みなさん、お元気ですか？


この強い日射しのおかげで、
洗濯物がよく乾きます。


真鶴時代は、
ベッドリネンのような大判のものは
ベランダに干していましたが、
それ以外のものは基本的に洗濯乾燥機で乾かしていました。


海が近かったので、
長時間干していると、
なんとなくベタつく感じがして、
乾燥機を使うことが多かったのです。


でも、こっちは湿度が低いのと、
ベランダが広いということもあって、
ベランダに干すようになりました。


夏の日射しをいっぱいに受けた洗濯物は、
カラっと乾いて、お日様の匂いがします。


それがとっても気持ちいいのです。


直射日光を無防備に浴び続けたら、
熱中症になってしまいますが、
真夏でも適度にお日様の光は浴びたほうがいい気がします。


たとえば、
歩いて２～３分の近所に買い物に行くくらいのときは、
日傘なんて差さないで、
お日様の光を頭から浴びると、
なんかお日様の光で、
邪気が焼かれて浄化される気がします。


その土地の気候やご自身の体調にもよりますので、
ご自身で気持ちいいと感じるレベルでやってみてください。


きっと思いの外、浄化されて、
気分も一新すると思いますよ。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪

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いつもあなたの幸せを祈っています。

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