〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


毎日蒸し暑い日が続いています。
ちょっと動いたり、
外に出たりしただけで、
体が汗でベタベタしてきます。

それで昨夜は、
入浴したときに、
垢すりをしてみました。


ゆっくり湯船に浸かって、
マイクロバブルをかけて、体を温めてから、
韓国製の垢すりタオルでゴシゴシやると、
なんということでしょうか！

ごっそり垢が出てくるではありませんか！

全身を垢すりしているだけで、
結構いい運動になってしまいました。


だけど、
お風呂上りのスッキリ感が超絶素晴らしくて！


垢は表皮に溜まった老廃物ですが、
体の老廃物だけでなく、
心の老廃物も一緒にこそげ落ち、
とても晴れ晴れした気分です。

それに、新陳代謝もよくなって、
お肌もピッカピカ✨



垢すりっていいですね。
特に汗をいっぱいかいた後は、
心身ともにスッキリします。
よく眠れて活力も湧きやすくなります。


夏こそ、垢すり、おススメです。
週末にでもぜひやってみてください。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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