〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


みなさんには、お仕事に家事に人付き合いと、
やることがたくさんあると思います。


それもとても素晴らしいことですよね。


でも、ときどきその忙しさに流されて、
自分を見失っていることがありませんか？


とにかく目の前のことを片付けないとと思うあまり、
自分の気持ちがないがしろにされていたり、
気づいたら自分が本来望んでいない方向に進んでいたり……。


「なんか違うなあ」
「こなすだけで精いっぱいで、全然楽しくないなあ」
「心も体も疲れている気がする」


……そんな気がしたら、
ちょっと立ち止まってみましょう。


そして、
やらなくていいことをやっていないか？
やりたいことと違うことをやっていないか？
無理していないか？
自分をないがしろにしていないか？
チェックしてみてください。


止まってじっくり振り返れば、
自分が魂の道からどのくらい外れているのかわかります。


魂の道から外れているなら、
１，何をやめればいいのかはっきりさせ、それを本当にやめる
２，無理して我慢していることに気づいたなら、人にお願いしたり、協力を求めてみる
３，一つでもいいので、楽しいことや、くつろぐこと、癒されることを取り入れる
４，もちろん、やりたいことはどんどんやってみる
５，休養が必要なら、思い切って休む

などのことを行動に移します。

そうやって、月に１回は自分のメンテナンスと軌道修正をする時間を取ってあげると、
また元気になって、魂の道を進むことができると思います。



人生いろいろありますが、
必ず助けてくれる人が現れるものです。


一人で無理して頑張らないで、
愛ある家族や仲間に助けてもらってくださいね。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な一日を♪

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いつもあなたの幸せを祈っています。

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