〇〇　〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


春眠暁を覚えずと言いますが、
最近本当によく眠れます。


元気に動き回れることも幸せですが、
よく眠れるということも幸せなことですね。


私はそもそもどこでも眠れるタイプの人間なので、
春に限ったことじゃないんですけどね（笑）


布団にくるまって、ほっこり温まると、
「ああ、幸せ」って思います。


お風呂に入って、
よく温まってからベッドに入ると、
さらによく眠れます。


よく眠れないという方は、
天然の海の塩をお風呂に入れて、
ラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴たらすと、
よりリラックス効果が上がり、
よく眠れるのでぜひやってみてください。


ということで、今日も昼は「生」を思いきり楽しみ、
夜はたっぷり熟睡しましょうね。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪




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いつもあなたの幸せを祈っています。

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