〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


地上にも紅葉がやって来ましたね。
真鶴の森が赤や黄色に美しく色づいています。


気温もだいぶ下がってきました。
そういえば今週末には１２月がやって来ます。

１２月ですよ、１２月。
２０２３年もあっという間でしたね。


私も現在、仕事でもプライベートでも、
やることがたくさんあって、なかなかの忙しさです。


みなさんも年末に向けてお仕事はもちろん、
大掃除や年末年始の準備などで忙しくなってくると思います。


でもね、１日だけでいいです。
１日だけはそれらの忙しさから完全に解放されて、
今年一年頑張った自分をねぎらう時間を設けてあげてください。


だって、あなたは本当によくやったと思いますよ。


日々に追われていると、
なかなかそんな自分に気づかないものですが、
改めて振り返ってみると、
「自分よくやったなあ」って感心してしまうはず。


自宅のお風呂に好きなバスソルトを入れて、
ゆったり入り、のんびり過ごしていいし、
近所のカフェでまったり過ごしてもいい。


何なら１泊２日くらいの近場の旅行をしてもいいと思います。


自分を褒めたり、
ねぎらったり、
ケアしたり、
癒したり、
楽しませたり……。


こういう時間も取るからこそ、
オンの時間のパフォーマンスも上がるのです。


まだ１か月以上ありますが、
今からそんな計画を立てると、
忙しい師走の励みになると思います。


私は既に計画しましたよ。
ふふふ、その日には思い切り弾ける予定です。


それではまた(*^-^*)
今週も素敵な１週間を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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