〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


今日は究極の質問をします。


あなたが自分以外の人間だったら、
自分とずっと親友でいたいと思いますか？


なんなら結婚してもいい。


もしもそのくらいに思えるなら、
あなたはかなり自己受容ができている人です。


いろんな違った個性の人と付き合って、
触発されたいから、
自分とは付き合わないという方もいらっしゃると思いますが、
少なくとも、長く友だちでい続けられると思えるなら、
十分自己受容が高いです。


あなたは他の人には見せていない、
素顔の自分を知っているはずです。

どんな思いを抱き、
どんなことに悩み、
どんなときにホッとするのか、
全部知っていますよね。

素顔の自分は一生懸命生きている、
なんだかとても愛しい人ではありませんか？


できないことも
うまくいかないこともあるけれど、
それでも一生懸命生きていることを、
誰よりもあなた自身が知っているはず。


だから、
あなた自身がこの世の誰よりも、
あなたの味方になり、
理解者になり、
親友になり、
時にはコーチにもなり、
永遠のパートナーになってあげてください。


そうなれたら、
あなたの人間関係は、
自己愛を反映した、
愛に満ちたものになっていくでしょう。


私たちは人と触れ合うとき、
その人の一部しか知りません。


表面的にしか見ていないかもしれないし、
人の評判で相手の品定めをしているところもあるかもしれません。


でも、その人生い立ちや
生きてきたすべてのプロセスを見れば、
どんな人も必死で生きてきたということがわかるでしょう。


すべての人は愛すべき人。


中でも自分こそ、
あなた自身が慈しみ愛すべき存在だと思います。


今日もいっぱいの愛を自分に降り注ぎましょう。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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