〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


ついに普段着が夏服に変わりました。
まだ５月半ばなのに、
近所のアジサイも咲き出しました。

気温が上がってきましたが、
みなさんいかがお過ごしですか？



夏には草木も伸びて、
成長する時期ですよね。


人間も自然の一部ですから、
大きく成長できる時期なのかもしれません。


アメリカなどにはサマータイムがありますが、
日の出ている時間の長い夏時間を有効活用するいい方法だと思います。


日中は気温が上がるので、
動くのがしんどくなることもありますが、
朝ならまだ涼しいですし、氣も清浄です。


だからいつもより１時間早く起きて、
朝に仕事したり、
瞑想したり、
ウォーキングしたり、
お風呂に入ったり……。

いろんなことができます。

朝のうちにいろんなことができるので、
一日が有効活用できて、
人生の加速度も上がってきます。

それに昼間に活動したぶん、
夜はぐっすり眠れます。


そんな自分サマータイムを導入して、
この夏を楽しみながら、
ますます幸せになっちゃいましょう。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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