〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


１月は朝日が昇るのが７時頃なので、
６時頃に起きるとまだ暗いです。


６時頃に起きて
暗いうちに掃除を始めても
だんだん明るくなって来るので、
明かりをつけずに掃除をしていました。


でも、部屋の中が見えづらいし、
なんかテンション下がるんですよね。


そのとき、ふとある言葉を思いました。


「暗いと不平を言うよりも、
進んで明かりをつけましょう」


これって、中学生の頃、ラジオで流れていた
カトリック系の宗教団体の放送の最初に流れる言葉なんですよ。


私はカトリック教徒でも何でもありませんが、
妙にその言葉だけが心に残っていました。


そうだよな。
暗くてテンション下がるなら、
明かりを点ければいいんだよ。


試しに家中の明かりを全部点けたら、
急にテンションが上がり、
気分よく掃除ができました。


なんで今まで明かりをつけずにやっていたんだろうと、
自分がヘンなことに意地になっていたことに気づきました。


人生もまさにその通り。


気分が暗くなるなら、
気分が明るくなることをするに限る。


鬱々と考え込んでいるから、
ネガティブスパイラルに引きずり込まれてしまうんですよね。


私の場合、朝日を浴びると、
途端に気分も明るくなりますが、
なんだっていいんです。


ほっこりしたり、
癒されたり、
笑えたりすることをちょっとしてあげれば、
気分なんてすぐに明るくなり、
周波数も上がる。


そして、
今日という１日がまたツイてる１日になる♪


今日も心に明かりをともしましょう。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な１日を♪



ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

いつもあなたの幸せを祈っています。

【平日の朝７時に配信★土日祝休】
●メルマガのバックナンバーはこちらからどうぞ
https://1lejend.com/b/cyHScDpwu/
●途中からメルマガが来ない場合は以下を参照
https://ameblo.jp/lifeshift/entry-12748741610.html
*******************************************
天分開花促進室　代表　大木ゆきの
★オンラインサロン♪宇宙におまかせランド♪
https://www.uchuuniomakaserando-salon.fants.jp/
※現在募集を停止中。募集再開の際には、メルマガでいち早くお知らせしますね。
★ブログ：https://ameblo.jp/lifeshift/
★無料メルマガ「朝から元気になる言葉」登録フォーム
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=cyHScDpwu
※シェアするときは、上記URLを教えてあげてください。
====================================
※配信解除の場合は、こちらからどうぞ。
https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com
*******************************************