〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


１２月に入り、さすがに朝晩冷え込んで来ましたが、
みなさんはいかがお過ごしですか？


私の住む真鶴は温暖な気候なので、
日中は暖かいのですが、
夜になるとやっぱり冷えてきます。


だから、
ゆっくりお風呂に入って、
体を温めてから寝るようにしています。


だけど、
最初にベッドに入った瞬間は、
やっぱりちょっと寒いんですよ。


ところがしばらくたつと、
ぬくぬくになって来る。


「うわ～～、ぽかぽかだ」
「幸せ、幸せ、幸せ～～～」
そうやって、そのぬくもりをにまにま味わいながら
幸せに包まれて眠りにつきます。


するとね、
やっぱり幸せな夢を見ます。
寝起きもすっきりして、
元気に一日をスタートできるのです。


よく考えてみれば、
災害などで家を失ったら、
お布団にくるまれて、ぬくぬくして眠ることなんてできませんよね。


冬なのに、
ちゃんと暖かい布団の中で眠れるなんて、
実はものすごく幸せなことです。


だから、
そういう幸せを寝るときにしみじみ味わって、
自分と宇宙に感謝しながら眠りについてみるのです。


それだけで、
翌朝の体調も気分も上がりますよ。


今日もこうして元気に目覚められて
よかったですね。


きっと今日もいいことありますよ。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な一日を♪


ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

いつもあなたの幸せを祈っています。

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