〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？

先日ファスティング合宿に行った際に、
宿舎で売っていたグッスのいくつかを、
宇宙におまかせランドのメンバーへのプレゼントとして
買ってきました。

抽選で当選した５名の皆さんに、
昨日、さっそく発送しました。

どこかに出かけたときに、
自分へのお土産を買うのも楽しいですが、
誰かにあげるお土産を探すのも、
また別な楽しさがありますね。

さて、
それではさっそく今朝の言葉をお送りします。


ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ


メンバーへのお土産は、
昨日発送したのですが、
カードを入れたり、
梱包材を入れて梱包したりしていたら、
ちょっと時間がかかってしまいました。

できるだけ早く届けたいから、
今日の宅急便の発送に間に合わせたいし、
宅急便を送った後に、
仕事の打ち合わせも入っているので、
「早く、早く💦」
という頭の声がだんだん大きくなりました。


そのとき、ふと思いました。


こんな小さなことでも、
「早く早く！」
「時間を無駄にするな！」
っていう価値観に縛られているんだなって。


よくよく考えたら、
別に明日発送したっていいじゃないですか。

そんなに急がなきゃいけないものでもないしね。

でも、
「早く送るべきである」
っていう価値観にも縛られていて、
頭はせっつくわけですよね。


こんなふうに、
実はどっちでもいいようなことでも、
すごく些細なことであっても、
なんだかんだ「こうするべき」に
縛られているところがあると思いませんか？


それもだいたい気づかずにやっていることが多いんですよ。


それって親や先生、上司など、
人から刷り込まれた価値観なんですよね。


その価値観が役に立つこともあるけれど、
よくよく考えてみれば、
どっちでもいいし、
もっと自由でいいこともたくさんある気がしませんか？


だから今日は、自分の心の動きをちょっと観察してみませんか？


そして、
「その価値観は本当に自分が望んでいることなのか？」
「本当に今、そうしなければならないのか？」
って聞いてみるといいと思います。


その結果、
大して必要がない価値観なら、
金輪際とらわれなくていいと決めればいい。



私はこれをやってみて、
いかに無駄に自分を制限していたか気づきました。


「どんだけ刷り込みに影響受けてんねん！」
ってツッコみたくなるほど（笑）


みなさんもやってみて、
とらわれていたことに気づいたとしても、
くれぐれも自分を責めないでくださいね。


生きていく上では、
そのときには、
そうするしかなかったんですよ。


今、あなたは自分の人生を自分で創造できるところにいます。


だから、
自分にはめた手かせ足かせは、
自分で外し、
自由になりましょう。


それではまた(*^-^*)
今日も素敵な一日を♪



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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