〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？


昨日からライオンズゲートが開き、
宇宙から覚醒を促進する光が降り注がれ始めましたね。


今日はそんなこの時期にやるといいことについて
お伝えしますね。


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みなさんは風の時代に入ってから、
激動の変容の波を潜り抜けてきました。


それによって、
古い価値観から解放されて自由になり、
自分のことも、格段に愛せるようになってきたでしょう。


けれども
この変容の荒波は激しかったので、
変容が進むと同時に、
そのストレスも蓄積されています。


そのストレスを癒し、
心身ともにリセットした上で、
覚醒を促進する光を受け取ったほうがいいのです。


そのことについては、
宇宙からもメッセージを受け取っています。
https://ameblo.jp/lifeshift/entry-12755325742.html


そんな疲れを癒すためにおススメしたいのが、
アロマ入浴です。


カモミール、ラベンダー、ジュニパー、ヒノキなどがおススメめですが、
アロマショップに行って、
さまざまなオイルの香りをかいでみて、
そのとき一番ピンときた香りでもいいです。


３８度くらいのぬるめのバスタブに
天然の塩を大さじ２杯ほど入れた後、
お好みのエッセンシャルオイルを数滴たらし、
よくかき混ぜます。

そして、
香りを楽しみながら、
ゆっくり入浴するのです。


お風呂から上がったら、
お肌のお手入れを丁寧にしてあげて、
そのまま３０分から１時間くらいゆったり横になって休みます。


夜に入浴された場合は、
そのまま寝てしまってもいいです。


これをすると、
疲れが抜けるだけでなく、
ソルトの浄化効果も相まって邪気も祓われ
とてもスッキリします。


大切な自分のために、
そして
これからますます覚醒し、
自由で豊かな人生を創造していくために、
よろしければ、
アロマを活用したバスタイムを楽しんでみてください。


それではまた明日(*^-^*)
今日も素敵な一日を♪




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いつもあなたの幸せを祈っています。

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