〇〇　〇〇　さま

おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？

昨日のメルマガの通数が２０になっていましたが、
今日のものが２０で、昨日のが１９でした。

こういう仕事をしていると、曜日感覚がおかしくなっちゃうんですよね。

それで、昨日が金曜だと勘違いしておりました。

大変失礼いたしました。

ということで、今日のメルマガを１９号としてお送りしております。


さてさて、
今朝は家のトイレをいつもより念入りに掃除しました。
ピカピカになったトイレを見て、
思わずにんまり(*^^)v


それだけテンションも上がり、
気分よく一日を始められました。


今日はそんな朝からカンタンにパワーチャージできる方法を
お伝えしますね。


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夏至が過ぎたばかりの今、
日の出の時刻は５時前くらいでしょうか。


確か北のほうが日の出が早いですよね。


だとしたら、
必ずしも日の出の瞬間でなくてもいいです。
５時半でも６時でもいいです。


朝の太陽の光を浴びるんです。


そして、
２～３秒でいいので、
太陽を直に見てください。


その光が、
昨日まで何があったとしても、
あなたの意識をリセットし、
同時にパワーチャージもしてくれます。


ほんの短い時間でできることですが、
その効果は素晴らしいものがあります。


もしも、
気分が沈んでいるなら、

何もやる気になれないなら、

迷いが断ち切れないなら、

もちろん絶好調のときでも

ちょっと早起きしてみてください。


そして、わずか２～３秒でもいいので、
直接朝日を見るのです。


それだけで、パワーチャージされ、
その日をとても気分よく始められ、
パワフルに過ごせます。


どうしても眠い時は、
その後、二度寝してもいいですよ（笑）


もしよろしければ、
ぜひお試しください。


それではまた明日(*^-^*)



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いつもあなたの幸せを祈っています。

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