〇〇〇〇　さま


おはようございます。
今朝のお目覚めはいかがですか？

昨日は射手座満月でした。
この日の星の配置はあなたの中の不安が浮上しやすい配置でした。

もしも不安が浮上していたとしても、悪いことが起こっていたのではありませんよ。

これは自分の怖れのパターンに気づき、手放すチャンスだったのです。
それに関しては、私のブログをご覧くださいね。
https://ameblo.jp/lifeshift/entry-12748092582.html


今日はそんな怖れと上手に付き合う言葉をお送りします。


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うまくいかないのでは、

理解されないのでは、

悪化するのでは、

困ったことになるのでは

……


そんな不安がこみ上げているときは、
自分が無限なる宇宙とひとつであることを、
ちょっと忘れているときなのです。


人間にはそういうときもあります。


不安になってもいいんですよ。


不安を無理に外に押しやろうとしなくても大丈夫。


その気持ちをむしろ優しく抱きしめてあげてください。


そして、一回深呼吸。

心がざわつくなら、
もう一回深呼吸。


ざわざわが収まってきたら、
目を閉じて、１０秒でもいいので、無心になってみてください。


その途端に、不思議と「あっ、大丈夫」って思えます。


それが大丈夫ポイントにつながったサインであり、
無限なる宇宙とのつながりを取り戻したサインでもあるのです。


ここに戻って来さえすれば、
意識の向きも大丈夫に向いていますから、
本当に大丈夫になります。


何をすればいいのかも、
きっとふんわり気づけます。


今日は週の真ん中の日。


平日にはいろんなことがあるでしょう。


そんなとき
この手順で落ち着きを取り戻してくださいね。


それではまた明日(*^-^*)


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いつもあなたの幸せを祈っています。

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天分開花促進室　代表　大木ゆきの
オンラインサロン♪宇宙におまかせランド♪
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ブログ：https://ameblo.jp/lifeshift/
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