今日の博多は
そんなに強くはないけれど
夏の湿っぽい大きな風が吹いていて
大きな雨粒が時折
降ったり止んだりしていました。

あなたのところは
どうでしたか？

こんばんは
ジェニーですー　^ ^

前回のグループカウンセリングの
ご感想を頂きましたので
ご紹介させてくださいね。


＋＋

 

あの日、一番しんどい時に参加させていただいて、
生々しい話を聴いていただいて、
何かスコッと抜けた感じがしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sちゃん

(一部を抜粋してご紹介させていただきました)



＋＋


グループカウンセリング
ご参加とってもうれしかったですっ
ありがとうございましたーー

車、ぶつけちゃって。って
え？！ と思っちゃったのだけど
単独でとのこと。。ホッとしました
(とはいえー だけどもね)

その後の展開にも
その流れ知ってるーー
リアル本 読んだことあるーー　と
読みながら興奮しておりましたw


えっとーー

あたし自身も昔とても苦しんだ状況と
とても似ておられた
会社の人間関係のお悩みで
来てくださったのだけど

ひとりで悩んじゃうと
「私は なんでこんな目にばかり遭うのだろう・・」
「私は なんでこんなヒドイ扱いを受けているのだろう・・」
「私は これ以上 もう 何を どうしたらいいんだろう・・」って
悩みが どんどんどんどん大きな雪だるまになって
そしてそのまま沼に落ちていっちゃうのでね

とても勇気が必要だったと思いますけど
グループカウンセリングにご参加くださったこと
手をあげて悩みをご相談されたこと
あたしに会いに来てくださったこと
ほんとうにとってもありがたかったです。


あの日、Sちゃんの思考のスイッチが
パチッと切り替わった瞬間があったのでね
もう安心してていいですよ

「私は愛される」
「私は愛されている」
「私は価値がある」
「私は認められている」

「どうせ私は愛される」
「どうせ私は愛されている」
「どうせ私は価値がある」
「どうせ私は認められている」

愛されていることを感じて知っている
本来の自分に戻すため
自分の根っこと細胞のひとつひとつに
つぶやいてあげて
たっぷり沁み渡らせてくださいね

自分にやさしくね
自分に「ある」を許可して
「いま」「ここ」「ある」だけを
感じてみてくださいね。





＊


編集後記

こーーーんなに長いのに
最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
　

会社の人間関係のお悩み
次回も　もうちょっと解説していきますね。

グループカウンセリング
8月もまた開催しますのでね
ひとりで悩まないでね
どうぞあたしに会いに来てくださいねっ

ご参加募集まで
ちょっとお待ちくださいませー



今日は低気圧のせいかな？
ちょっと身体が重たかったです
宇宙空間の無重力の反対版みたいな感じでした
(宇宙行ったことないけどww)


関わるすべての方々が
穏やかで幸せな気持ちに辿り着ける
そんな今日でありますように
そんな明日でありますように


また書きますねっ


ひとりじゃないけんねっ

大丈夫やけんっ　^ ^　ねっ



どうぞすてきな夜をーー

ジェニーより

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