第88号　毎日やってほしいこと


あたしだったら
どれだけの「ない」に
襲われてしまうだろうか・・

病気を告知される → 健康な身体が「ない」
生きている時間に制限がかけられるような気がする
→ 時間が「減っていく」「ない」「足りない」
治療費がかかる → お金が「減る」「ない」「足りない」

しあわせを感じる時間を奪われる
大切な家族との時間を奪われる
治療の苦痛だったり痛みだったり嘔吐や下しに
引っ張られる　メンタル　気力　体力　生命力・・

不足感　不安感　恐怖感　焦燥感


ご本人に確認したわけではなくて
あたしだったら
どれだけの「ない」に襲われて
どれだけの「ない」に振り回されて・・

そんなことを
ふと　思ったりした　今でした。


夜分に
こんばんは
ジェニーですー　^ ^

先日、こちらの江島直子さんが
https://ameblo.jp/eshima-naoko

福岡イベントを開催されてあったので
会って来ましたよー


直子さん
お申し込み後に
あたしだと気づいてくださって
とっても喜んでくださっていましたー
あんなにお客さんが多いのに
あたしのことを覚えておられて びっくりでー 
とってもうれしい再会でしたー


で、あのちょっとお尋ねしますけど
神社って好きです？詳しいです？

あたしは歴史に疎くて
神社のこともあまり知らなくて
興味が薄くて
へぇーー・・　くらいなんです　けどね
(失礼なやつww)

直子さんのところに
集まって来られてある方々は
(やっぱりというかしら)
神社が好きだったり
神社に興味のある方々が多かったですー

それで ご参加の方とお話ししていたら
2年前のとてもしんどい頃に
直子さんを見つけて
今日、はじめてお会いできたんですー　って
とってもうれしそうにお話ししてくださった方もおられて
わぁーーよかったですねぇーー　^ ^ って
お話を聞かせてもらっている
こちらまでとってもウキウキうれしくなりましたハート

神社参拝の後の
直子さんのお話会で
聴いて来たお話しをひとつ
受け取ったあたしの解釈も含めて
お伝えしますね


【 毎日やってほしいこと 】

毎日、寝る前に
自分を両手で抱きしめて
今日もがんばったねぇーー
よくやったよねぇーー
あんとき イヤやったけど
よくやったねぇーー
えらかったねぇーー

そうやって
自分の気持ちを
汲んであげてくださいね

そうやって
あなたが
あなた自身を
認めてあげてくださいね


自分を認める　というのは
２つあります。

そうやって
あなたの気持ちを汲んであげること　と
そして
もうひとつは

わたしは
居るだけで
役に立ってるよー

と
あなたの存在を
あなた自身が認めてあげること。
(あなた自身が認めていることを 
あなたに伝えてあげること)

自分の頭を撫でてあげたり
顔や頬や身体全体の肌をさすってあげたりして
あなたにたっぷり愛情を伝えてあげてください。

あたしこれ
毎朝やっていますよー

あたしが
あたしに
愛情を伝えてあげる


これを聞いて
えーー・・なんか
自分に愛情を伝えるのは
キモいっぽいーーと感じる方は
今は 無理なら
無理にやらなくてもOKですよーー

自分をいじめるのをやめて
自分にやさしくしてあげてくださいませー





＊


編集後記

最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

直子さん
とってもパワフルでしたーー
あたしのほうが体力なかったw

直子さんがね
コロナがあって乳がんの治療もあって
福岡のイベントは
本当に久しぶりだったのです
みんなとしゃべって笑って泣いて
生きてるって感じがしました〜 って

オンラインメンバーさんたちや
ご参加の方々とワイワイ交流してある直子さんは
とっても懐かしそうに
とっても穏やかに
とってもしあわせそうに
過ごされていた
とってもうれしい一日でした　^ ^


あなたの「ある」が
あなたに届きますようにーー

また書きますねーー


自分を ぜんぶ ゆるす
あなたの心がほっこりできる
あたたかい安心が
たくさん訪れますように


ジェニー　


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