もっと豊かな時間にする方法
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もっと豊かな時間にする方法。
いつの間にかイライラする自分に出逢うことがあります。
毎日、毎日、
作業をこなしていると
目の前のことに
真剣になってしまいます。
今のことに集中する。
という意味では良いのですが、
だんだん、イライラしてきます。
やるべきことはやっているのに
なんだが
イライラします。
こんなこと
あなたにも
経験あるのでは
ありませんか？
無性に
イライラしてしまう。
やるべきことは
しているのに、、
何故なのでしょう？
僕の場合
見逃していることが
あるのです。
今している作業で
得られる事が
不明になっているのです。
不明
曖昧
ぼやっとしている
そんな状況です。
この作業を
何のためにしているのか？
得られるものは何なのか
それが
見落とされている。
いつの間にか
作業することが
目的になってしまっている。
そんなときは
イライラします。
時間が無い時でも
時間があるときでも
やっていることが
あります。
参考なのですが、
こんなことをしています。
「声にだしてやっている事を整理する」
「予定表を見つめて、期限を考える」
「やってきたことで、何が得られたのかを見直す」
こんなことができていると
落ち着きを取り戻す事が
できます。
モチベーションも
上がってきます。
効率的に
作業を進める事が
可能になります。
今週は何をする？
というより
今週末は
どんな状況を
創り出している？
どんな経験を
積めている？
こんな
質問を
手帳を見ながら
投げかけています。
お試しあれ！
※メルマガ後記
今ね、ガレージオフィスを
改修していてね
プチセミナーできていないんです。
ガレージオフィスに
吸音材を貼って、
反響音少ない中で
プチセミナーをやろうと
思って、今日も作業していこうと
予定しています。
前橋は
今日も暑くなりそうです。
あなたも熱中症に
気をつけてね
では、、
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