だったら、こうする。マインドを習慣化する
アスリートの
ポテンシャルを解放する
ホットコム・マガジン！
おしゃべりパートナー/アメリカ流コーチングの
茂木ゆういちです。
・名刺を交換していただいた方
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配信させていただいています。
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【ホットコム・マガジン】
■令和5年6月9日(金) 配信号
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昨日、ホンマルラジオの収録を
行ってきました。
今度の配信は
６月１９日 １９時からです。
是非聞いてください。
★ホンマルラジオパーソナリティー番組
世界で躍動したいアスリートへ ～おしゃべりでポテンシャルを解放するラジオ～
毎月１９日１９時配信
バックナンバーは上記からです。
話していることは
生き残りをかけて喋れ！
なんです。
自分について喋れば喋るほど
自分をわかっていきます。
思いこみが自分を支配しています。
自分に対する
主観的な思いこみ
自分は
こんなはずだ！
という思いこみ
周りの人に訊いてみてください。
「私ってどんな人？」
自分の思っている認識と
周囲の人に
みえている姿と
異なっていることに
驚くことでしょう・・
僕は
「僕はどんな風にみえてる？」
時たま
周囲の人に訊きます。
率直に話してくれる人を選んで
そして返ってくる答えを
愉しみます。
自分と他人の
認識のギャップを
愉しみます。
そして、
他人にみえている姿は
自分にとって
客観的な見方を
することができます。
「なるほど
そうみえているのか。
だったら、こうしてみるか」
こうやって
自分の本来の姿と
周囲にみえている
姿をすりあわせます。
注意点は
他人にみえている姿を
正解としないことです。
利用する。
改良する
的に
見るんです。
アスリートは
外部とどう見えているか？
も重要なファクトになります。
違いにがっかりしないように！
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だとしたら
コウしてみよう
===============
という位に自分で変えられる
マインドセットを持ってほしいのです。
僕のセッションでは
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こうしてみよう
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をあなたの発案を促していきます。
この作業は一人より二人が効果的です。
アスリートのあなた！
自分の姿を
他人に訊いて見ませんか？
そして、その姿を
活用して、
だったらコウする！
という風な
マインドセットで
過ごしてみませんか？
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