モチベーションが下がっている時は・・
アスリートの
ポテンシャルを解放する
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■令和5年5月15日(月) 配信号
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昨日
母の49日の法要でした。
納骨を済ませ、家族で食事をし
ゆっくり寝たつもりでした。
今日は
朝からエネルギーを
振り絞って
午前のセッションを終えて
昼飯を作って
食べて
午後の仕事に取りかかろうと
思った。
けど
どうにも
エネルギーと
モチベーションが
上がらない。
昼寝をして
読書して
それでも
気分は変わらなかった。
今日は
マイコーチとの
月一のセッション。
何を話すか
全く
整理出来ずに
セッションに臨んだ。
こんな時は
自分の思考を整理するために
セッションを使う。
セッションが
終わったときは
思考が整理されて
ビジネスの次の一手が
導けて
非常に有意義な時間になった。
80％のモチベーションになるには
もう少し
整理が必要だけど
コーチがいるのと
いないのでは
段違いになる。
そんなことを
実感する
時間だった。
コーチとは
使うもの
利用するもの
あなたは
何のために
利用しますか？
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