計画的行動と言語と脳
アスリートの
ポテンシャルを解放する
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■令和5年5月12日(金) 配信号
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昨日、NHKスペシャル
「人類誕生」２０１８放送
を見ていた。
アスリートがトップアスリートとして
活躍するために
人類の原理原則を
捉えたい。
そのきっかけを
入り口として
探していた。
人類は
持久力がある。
４２ｋｍを一定の速度で
走れるのは
人類以外にはいないのだそうだ。
４２ｋｍを持続的に走るには
訳がある
チカラの弱い人類が
持久力で勝り
獲物を追い詰めるため。
その状態で
獲物を追い詰める。
息が上がっている状態で
思考停止にならない
そんな脳を持っている
つまりは
ランナーズハイが
起こるのは
人類の進化を
ひもとけば
当然なのだ。
運動することと
脳機能は
密接に関係している。
さらに高度な行動を
実行するために
脳が活性化している
部分がある。
その部分は
「ブローカ野」という
部分だ。
この「ブローカ野」は
言語を司る部分なのだ。
行動と言語
結びつきがないようで
実は密接に
関係している。
ブローカ野の
機能を上げることで
行動の機能が
向上することが
期待出来る。
だから
おしゃべりして
言語を増やして
難しい行動を
可能にする。
それが
トップアスリートに
辿りつくための
ひとつの方法だと
考えている。
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