愉快な人生
愉快な人生を送ろうじゃないですか！
目標を次々に達成すると愉快になる。
考える力を高めるファンクショナル・コーチングの
茂木ゆういちです。
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「愉快な人生」
この1週間、人間ドッグあったり、
国際コーチング連盟の資格更新が
出来ていたり
商標登録が一応すんだり
まあ、いろいろありました。
昨日は、３つ折りのパンフレット作り
ガレージのランタンを修理したり
ACC（国際コーチング連盟認定コーチ）ロゴが刷新
されていたので、名刺を作成し直したり
この冬に使いたい
薪ストーブの物色をしたり
いろんな行動しました。
この行動全部「したい！」
と思ってやったんです。
「したい！」は全て目標に
設定しています。
この１週間
「したい！」
を
「した！」
に変えました。
まあ、目標を達成したことになるんです。
「人間ドック」受けたのは
自分の健康を数値化したい！
から受けたいと思った。
国際コーチング連盟の資格更新は
国際的なコーチングスキルを
持っている事を証明したい！
から更新したいと思ったから
３つ折りのパンフレットは
一人でも多くに
僕の存在を知ってもらいたい！
から
作っているのです。
これ全て目標です。
全部達成したんです。
達成できる自分なんです。
小さいことだけど
達成できているって
「愉快」なんです。
愉快な人生を
愉快な時間を
送りたくて
僕は生きているんです。
「愉快」が無くて
なんの人生ぞ！
という感じです。
「愉快」なことって
どんな事だろう？
と改めて
振り返ってみませんか？
どんな時に
「愉快」を感じたのか？
仮に目標を達成するコトに
「愉快」をおもったのなら
ひとつでも
多くの「愉快」を感じてみる。
「愉快」を感じる「目標達成」
達成確率を爆上げするのが
コーチングっていう
ツールなんです。
「愉快」を感じる人が
一人でも多い社会って
みんなが「笑顔」になっている。
そんな気がします。
だから
コーチングというツールを
使うことを勧めています。
コーチングを学ばなくても
活用することを
選べる人を多くしたいと
思っています。
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