【心の豊かさの創り方】
お早う御座います♪ Maya Arikaです。
あなたは、今、自分の心が満たされていると感じていますか？
心を満たすことは、時間があるから、お金があるから、環境がいいから出来る、ということではない様です。
満たされている感覚がある方は、自分の心が求めていることをピンポイントで理解されている方なのではないかと思います。
私も普段は心の潤いを大切にしていますが、最近、旅の出発が迫ってきているのもあり、仕事で忙しくて、少し心が乾いてきているのを感じていました。
そんな時は何か、心が求めている活動をおろそかにしている時です。
そして、的を射ない方法で自分を満たそうとしても、痒い所に手が届かない感じで、逆にイライラしてきたりします。
今の自分が心から満たされることは何なのか、
自分の人生に潤いを与えてくれることは何なのかをしっかりと自覚しておけば、そこを満たすことで魂が満足する感覚を得られます。
私の場合は、やっぱり読書。
隙間時間で気ままに今気になる、読みたい本を見つけて読んでみること。
Amazonで本を探している時から、もう心が満たされてくるのを感じます。
我ながら安上がりだし、そうやって読んでみた本が、たまたま満月や新月のテーマと重なって皆さんに紹介することもあります。
正に好循環なのですが、それすら、日々やることに追われてしまうと、いつの間にかその時間が減ってしまい、心が乾いてきてしまいます。
肌と同じで、心にもマメな保湿が必要なのですね。
あなたももし思い当たる節があるとしたら、あなたの心を潤わせる、ドンピシャな活動は何かな？と問いかけてみて下さい。
少しでもズレていると、やってもやっても何か違う、となりますので、ドンピシャかどうかが大切ですよ^ ^
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それでは、今回も最後までお読み頂きまして有難う御座いました。
本日も素敵な1日をお過ごしくださいませ♪
Maya Arika
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