山中です、


朝の底冷え感と

うっすらと香る

『春の匂い』

が最近のお気に入りです。




早朝から

お昼まで書斎で仕事をして

窓を開けると

川沿いの桜の木が見えます





「いつでも咲くぞーー」

という声が聞こえてきそうな今日この頃です。










では、メルマガです。


【『５番目の未来』 を最優先にしている理由】■□■□





頑張った優先順位で

成果は出るとは思わない方がいい、、、

です。





勿論、最初は頑張ってもいい

少し動きだしたら


ソット見守る



この感覚が

非常に大切






子供が１人で立てた


嬉しいけれども

手を差し伸べたい、、、


そこを我慢。





子供が自転車に乗れた


フラフラして

すぐに助けてあげたいけれども


そこを我慢。






すると

不思議なくらい

成長は早くなるものです






『執着も心のブレーキ』

だと理解しておきましょう



『心のブレーキ』は

思考の現実化を止めてしまいます





せっかく目の前に現れそうな

未来が蜃気楼のように消えて無くなります





この考え方は

起業家の方のメンタルアプローチに必要な部分です。





＝＝＝
僕は『やりなさい』が好きではなく、
自然に『やりたくなった』いう
マインドセットをするのが得意です。

●さらに「ありのまま」のわたしを出していく理由
⇒　http://ameblo.jp/hiiragi-0305/entry-12124146223.html
＝＝＝





僕のカウンセリングのクライアントさんは

経営者の奥様が多いので

自然とパートナーの話題にもなります。




そんなとき

よくメンタルアプローチを

伝える時が少なくありません





まぁ、しかしよく考えると

孫のような若僧の成功論を

真剣に聞いてくださること自体

ありがたいことですが、、、(笑)






話がそれましたが、、、


メンタルアプローチでは

『見えない法則』

を理解していただきます。




コレは

『決められたもの』

として認識していく必要性があります。






例えば




手にしたい未来の頑張った優先順位で

成果は出るとは思わない方がいい、、、



もそのうちの１つになります。






一番手にしたい未来がAとします。

５番目位に手にしたい未来がBとします。




この世界の理屈なら

Aを頑張るのですが



僕の『法則』なら

Bを最優先にして頑張るのです。





すると

不思議なことに

Aの成果がグングン上がりだします。





そして

驚くような奇跡も

現れることが

あります。





勿論、Bは

やればやるほど楽しい行動内容なので

ストレスフリーとなります。







僕はシェフを目指しているわけでもないのに

『夕食の仕込み』

を最優先にしているのは



実は

『メンタルアプローチ』

を活用しているのです。






体と心は繋がっています。


心の不調は体に直撃します。

その前兆が



・疲労感

・だるさ

・倦怠感

・体が痛い

・眠い

・喪失感

・嫌悪感

・被害妄想


などが生まれやすくなります。





ストレスは無尽蔵に

湧き出てくるものです。





『心のコップ』

を

『ストレス』

で溢れないようにするのが



^^^
メンタルアプローチ
^^^


になります。










明日は

『心のコップ』

をどのようにして

溢れないようにしていくのか、、、



をお伝えしていきます。







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山中シゲノブ
（古都奈良にある自宅オフィスにて）






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