配信日時 2026/03/26 12:00

身体の癖には目的がある。

〇〇さん、こんにちは!


高橋ゆりこです。


今日は、

お寄せいただいた、身体からのメッセージに関するご質問にお答えいたします。


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ゆりこさん
いつもメルマガ楽しみにしています!

身体からのメッセージシリーズも興味深く読ませていただいています。


質問させてください。


左のお尻から太ももにかけて、ギクっとしたりビリビリした痛みがあり、接骨院に通っています。

坐骨神経痛とのことですが、
私は身体の向きに癖があり、左に開いているといわれました。

介護士なのですが、その癖があるから、介助する方向も得意な方から入ってるので、左右でバランスがくずれているそうです。

身体の痛みもメッセージなように、身体の癖も、心の癖(?)とつながっていたりするのかなーと疑問に思いました。

もしよかったら、教えて下さい!
よろしくお願いします。


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ご質問をお寄せ下さりありがとうございます。

坐骨神経痛はお辛いですね。



いただいている情報から読み取れることだけになりますが、

紐解いてみますね。



まず、

「身体の癖も、心の癖(?)とつながっていたりするのかなー」についてですが、

もちろん繋がっています。



たとえば。

私は、初潮が始まってから45才くらいまで、

ものすごーく婦人科系が弱く、

生理が重く、流産や子宮外妊娠をくり返す体質でした。



そんな私の足は、外側重心になる癖があります。

足の内側や内くるぶしの筋肉を、ぜんぜん使えていない歩き方を長年していました。


幼い頃からずっとそういう歩き方の癖があり、

足をねん挫することもしょっちゅう。

(外重心だと、足首をぐねりやすい)



足の内側や内くるぶし周りは、

婦人科系の経絡です。



私は、幼い頃から、

婦人科系の経絡が、活性化しない、血流が悪くなる、

そういう歩き方を積み重ねて癖を作ってきた、ということになります。



なぜ、このような身体の使い方の癖を、自ら私は作ったのか?

ここを考えたとき、分かったことがあります。



私は、

わりと過酷な幼少期を過ごしたひとりっ子で跡取り娘です。



もし、私が子どもを生んだら、

その子も、私と同じ運命をたどることになる。


こんな思いをする子どもを作ってはいけない。



そういう意識から、

子どもを授かりづらい身体になるように、

私の無意識は、身体の使い方の癖を作ったんです。


すごい切ないよね。

(ちなみに現在52才ですが、生理が人生でいちばん順調です)




そんなわけで。

身体の癖には、間違いなく理由があります。


身体が癖を作ることには、

必ず目的があります。



さて。

では、今回のご質問の痛みからのメッセージを読み解いてみます。



【部位が表すキーワード】


左側: 自分のこと

お尻: 居場所、性的なこと、存在(鼻の精神的な意味での存在ではなく、肉体的な存在、居場所) 

太もも: 受け入れる、金脈、性的なこと

坐骨: 土台、基盤



このキーワードはあくまでもヒントです。


症状が伝えてくれている、

いちばん大事なことは、

「その症状を自分はどう感じているか?」


ここです。



なので、


その「痛みの症状」のおかげで、

得られているもの。

制限されている・奪われているもの。


ここを見ていくことが大事です。



今回のケースは、

一時的な症状ではなく、

身体の使い方の癖から来る慢性的な痛みなので、

人生における根本的な部分に対するメッセージを伝えようとしてくれています。



キーワードと「自分が症状に対してどう感じているか?」を頼りに、

メッセージを紐解いてあげてみて下さいね。


痛みが始まった時期の直前にあった出来事で働いた意識も、

紐解くヒントになります。



メールに書いてくださっている情報から、

私が紐解けるのは、ここまでが精一杯です。



最後に。

「症状」は、ダメ出しではありません。

身体の怒りでもありません。


「そっちじゃないよ」

「その思い込み必要ないよ」


と、人生のズレを伝えてくれている優しい声です。



身体は完全なる私の味方。


身体は、私が良くなることしかしない。



私を良き方向に軌道修正させるための、

私を守ろうとしてくれているサイン。



自分の身体がどんなメッセージを発信してくれているのか。


ぜひご自身で、

丁寧に感じて耳を傾けてみてください。


この度は、ご質問をお寄せ下さりありがとうございました。



もし、

ひとりではうまく紐解けないと感じたら。


身体の声と感情をつなげて、

「本当は何を感じているのか」を一緒に見ていくのが、

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