高橋ゆりこです。


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前回のメルマガ

「後ろ姿が人生を決める」にご感想をお寄せいただきました。


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いつも、すごく同感するし、学びが多いなーと思ってメルマガ拝見しています。

でも、今日のゆりこさんのこの投稿には、
自分から見えない後ろを白髪染めしないという事実に、

見えない後ろ姿を雑に扱ってる、
自分の後ろ姿に価値はないって思ってるって、

勝手に解釈して決めつけてるように感じました。

ただ、後ろは自分が気にならないからいいって思ってるだけかも知れないのになーと、
私は思いました。

別に誰かに後ろは白髪だらけだよ！
と思われても別に私は気にならない〜

って思ってるなら、自分を雑に扱ってる事にはならないんじゃないかな？
と、私は思いました。

「見えないからいい」と思っている人は、
「誰も見ていない自分」に丁寧さを向けない。
に違和感を感じたなー

私がどうしたいか？
でいいんじゃない？
と思いました。


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メッセージお寄せ下さりありがとうございます。^^



うんうん。

とても大事な視点だな、と思います。



確かに、


「私は後ろなんて気にしない」

「誰にどう見られても別にいい」


それが本心なら、

そこにまったく問題はありません。


「私がどうしたいか」でいい。

本当にその通りです。



ここ、すごく大事なところなのですが、



本当に「どうでもいい」と思っているのか。


それとも、

「どうでもいいことにしている」のか。



似ているようで、大きく違う。

この違い、すごく大きいです。



人はときどき、

感じると面倒くさい感情を

「気にしていない」

という言葉で処理します。



そこに向き合うと、

何かめんどうなことが起きそうな気がするから、

見ない。触らない。

（「めんどうくさい」という感覚は、メンタルブロックの宝庫）



お金もかかる。

手間もかかる。

向き合うのも面倒。


だから、

「別にいいし」

と、切る。



それは自由？

それとも、

無感覚？



自由は、

ちゃんと感じた上で選んでいる状態。


無感覚は、

感覚を閉じて切り捨てている状態。



メール主さんの書いてくださっている、


「私がどうしたいか？でいいんじゃない？」


もう、まさにその通りです。

感じた上で、どうしたいか？を選んでいるならね。



私は、

前だけを白髪染めした人に、


どうして「前だけ」染めるんだろう？

っていう違和感を感じたの。



本当に気にならないなら、

前も染めずに自然なままでもいいのでは？



でも、

「前だけ、自分が鏡で見える範囲だけ染めたい」って、

その方は思ったわけです。



見える部分だけ、キレイならいい。

見える部分だけ、整ってたらいい。


という意識があるように、私は感じたのね。



本当に気になっていないのか？


それとも、

気にならないことにしてるのか？



無意識の部分に、

その人の本当の自己評価が出る。

では、「自己評価」って、どこで作られるのか？


人前での自分？

褒められている自分？

ちゃんとやれている自分？


違う。


自己評価は、

誰も見ていないときの自分との向き合い方で作られます。



例えば。


疲れているときに、自分にどんな言葉をかけているか

失敗したときに、自分をどう扱っているか

一人でいるときに、自分を雑にしていないか


この積み重ねが、

「私はどんな存在か」

という前提になる。



前だけ整える。

見えるところだけ丁寧に扱う。

見えないところは、まあいいや。



これって、

外では妻に対して優しく振る舞うけど、

家では妻に冷たく雑に扱う夫と、仕組みは同じ。



外面はいい。

でも、見えないところでは冷たい。



そんな人と毎日暮らしていたら、

どんな気持ちになるだろう？



「体裁だけ大事で、私は大事じゃないんだな」

って感じる。


こういうことを、

自分が自分にやっているってこと。



見える部分だけ整えるということは、

「私は見える範囲だけ大事」

という扱いを、自分にしていることになる。



そういう自分への扱いが積み重なると、

自己評価が着々と下がっていく。



「私は、全部を大事にはしてもらえない存在なんだ」


自分が自分にメッセージを送り続けてる。



自己評価は、

誰かに褒められて上がるものじゃない。



自分が自分をどう扱っているかで、

無意識に暗黙の中で決まっていくのです。



人ぞれぞれ、

人生における優先順位がちがうから、

後ろの白髪をまったく気にしない生き方も、

あるとおもう。



仮に、本人の選択で、

自分が気にならないからそれを本気で選んでいるのだとしても。


自分をぞんざいに扱う選択を、

どうしてそんなに簡単に選べるんだろう？

そこに、私は悲しくなった。



私がどうしたいか？が大事です。


でも、

その「どうしたいか？」が、

どうして自分をぞんざいに扱う選択になるんだろう？



自分の後ろ姿を無かったことにする生き方を、

私は選びたくない。



白髪をどう染めるかの話ではなくて、

自分をどう扱う世界観で生きているのか？


ここに私はすごく反応したんですね。



見える範囲だけ整える生き方じゃなくて。


自分には見えていないところまで、

丸ごとの自分を、

私は引き受けて生きて行きたい。



私の個人の勝手な思いですが、

後ろは自分が気にならないからいいって思うこと自体に、


そんな悲しい扱いを自分にしないであげて欲しい。

って私は思ってしまった。



だから、

余計なおせっかいですが、


「もっと見えない部分の自分も大切にして生きようよ！」

っていうことを、強く訴えたくなってしまったのでした。



率直なご感想をお寄せ下さり、ほんとうにありがとうございます。


うん。

ご指摘の通り、前回のメルマガには、

私の個人的な解釈と決めつけに満ち溢れてたとおもいます。



それだけ、強く伝えたかった。


見えない部分の自分も、

後ろ姿の自分も、

すべて私だとおもって生きることの大切さを。



だって、

後ろ姿も、私なんだから。

〇〇さんに沢山の幸あれ！

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