高橋ゆりこです。
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最近、マツコ・デラックスさんが、
こんな話をしている動画を見ました。
「男が本気で大切にする女と、なぜか雑に扱われる女。その違いはね…」
というやつ。
これ。
マツコは恋愛の話をしてるけど、
人間関係そのものだなって。
恋愛に限らず、
雑に扱われる人には共通点があります。
それはね。
我慢していること。
そして。
多くの場合、
自分が我慢していることに気づいてない。
ここで、
昔の私の話をひとつ。
大学生の頃、
お付き合いしていた彼氏がいました。
当時の私は、
彼に100％合わせていた。
生育歴の影響で、
見捨てられ不安が強かった私は、
彼の顔色を窺い、
彼の意向をすべて尊重していました。
サークルの飲み会が入れば、
デートは後回し。
「仕方ない」
「彼の大切にしている世界を尊重しなきゃ」
そう思って、
私はずっと我慢していた。
気づけば、
私はいつも後回しが当たり前。
それでも私は、
「彼を尊重している自分」を続けていました。
そして、私の誕生日。
「お金がないからプレゼントは買えない」
その頃、彼は、
週に4回くらい、サークルの飲み会に行っていました。
なので、私はこう言ったの。
「私は、そんな高いものが欲しいわけじゃない。
プレゼントって気持ちだと思う。
サークルの飲み会を1回か2回やめれば、
何かしら気持ちを形にできるんじゃないかな。
でも、その気持ちも、あなたにはないんだね。
そういうことなら、もう別れよう。」
すると次の日。
彼はプレゼントを買って、
私の家まで来たんですよ。
（殺意が湧いたよ 笑）
私が我慢をやめた瞬間、
相手が慌てて、
雑に扱うことをやめた。
この出来事、
モヤモヤが残ったものの、結局許してしまって、
そこから半年もさらに付き合ってしまうのですが。。。
（あかんやつｗ）
でも今なら、
はっきり分かる。
あの頃の私は、
ずっと無自覚に我慢していた。
後回しにされても、
見捨てられるのが怖くて怒れなかった。
怒るという選択肢すら、頭に浮かばなかった。
でも心の奥では、
「こんなに合わせてるのに」
「こんなに想ってるのに」
そういう被害者意識が、どんどん積もっていた。
この状態になるとね。
相手が何かを与えてくれても、
それは「ありがたいこと」ではなくなる。
だって。
私はもう、たくさん我慢してるから。
相手が、
時間を割いてくれても。
労力をかけてくれても。
気を遣ってくれても。
心が反応しない。
感謝が湧かない。
だって。
私は、ずっと我慢してるんだから。
それくらい、当たり前でしょ。
当時の私は、無自覚に、
彼にそういう態度や言動をしていたんだとおもいます。
だから、
どんどん後回しにされていった。
我慢をやめて、
自分の気持ちを尊重するようになってからは、
自然と感謝が湧くようになりました。
時間を割くこと
労力をかけること
気を遣うこと
これらは、当たり前じゃない。
相手を想ってすることだと、分かるようになったから。
これ以降の恋愛では、
後回しにされることは無くなり、
大切に扱われるようになりました。
（結婚したら、モラ夫を作っちゃったけど笑）
感謝できないのは、
性格の問題じゃない。
傲慢だからでもない。
我慢が先にあると、感謝が死ぬの。
そして、この空気は、
相手に必ず伝わります。
人は、
素直に受け取って、
心から喜んでくれる人に、
どんどん与えたい。
「ありがとう」がちゃんと届く人に、
時間も、労力も、気持ちも使いたくなる。
だから。
感謝がない人は、後回しになる。
それは、
罰でも、仕返しでもなくて。
人の心の、ただ自然な動き。
もし今、
「感謝できない自分」に自己嫌悪しているなら。
そんな自分を責める必要はないよ。
先に見るべきは、
感謝じゃない。
感謝するワークとか、アファメーションとか、
そんなものは、やらなくていい。
「あなたがどれだけ我慢してきたか。」
ここを、たくさん見つめてあげてほしい。
ここをほどいてあげられると、
世界の見え方が、ガラリと変わる。
関係性も、
選ばれ方も、
変わり始める。
〇〇さんに沢山の幸あれ！
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