高橋ゆりこです。


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突然ですが。


あなたは、

自分のダメなところを人に見せるのが、怖いですか？



ダメなところを見せたら、



嫌われるかもしれない。

がっかりされるかもしれない。

距離を置かれるかもしれない。



こう思う人が多いかもしれません。



だから、

無意識にダメなところを隠そうとしてしまう。



少しでもよく見せようと、



できる自分、わかってる自分を演じて、


そこを前に出そうとしてしまう。



もしくは。


ダメな自分を知られないために、


後ろに下がったり、

相手と距離をとってしまう。



でもね。

すごく大事なことを聞くよ。




ダメなところを隠して、

幸せになれるとおもう？




のんのんのん。

むしろ不幸まっしぐら。




だってさ。


よく見られようとして作った自分って、

本来の自分じゃない。


ムリして装ってがんばってる自分です。



その「作った自分」が、

褒められたり、認められたりしたとき。


頭では嬉しいかもしれない。



でも。

心と身体は、間違いなくズレを感じる。



「それ、私じゃない」

「本当の私は、そうじゃない」



盛った自分が評価されればされるほど、

ありのままの自分は否定されたまま、

置き去りになっていく。



頭は気づいてなくとも、

心と身体はここに気づいているから、


無自覚な自己否定が、

潜在意識下で、ひたひたと進んでいく。



心の奥底では、

「私はこのままじゃダメなんだ。」

が積み重なっていく。



だから。


よく見られることに成功した人ほど、

怖くなる。



素を出して失望されるのが怖い。

本当の自分がバレたらどうしよう。

期待を裏切ったら見捨てられる。



本当の自分が表に出ることにびくびく怯えながら、

自分を守るために、仮面を重ねる。



これ、幸せ？


めちゃくちゃ苦しいよね。。。



最初から、

腹を括って、


ダメなところを隠さずに生きた方が、

ずっと楽だし、

ずっと自由じゃないかな？



しかもね。

実は実は。


ダメなところこそ、愛される。



私は、2019年から、

「ユリコバ」というオンラインサロンを運営していて、


そこでは、

メルマガにすら書けないことを、

うまくいってないことも、やらかしたことも、

ぜんぶ隠さず出しています。


（メルマガでも相当さらけ出してるけどね笑）



立ち上げ当初から居てくれているメンバーさんが、

以前、こんなことを言ってくれました。


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ゆりこさんは、「うぉ～やらかしてんな～」ってことがたまにあるけど、
そういう、うまく行ってないことも隠さずにぜんぶ見せてくれるのがすごくいいんです。

心理を教える人たちって、できてる姿だけを見せがちじゃないですか。
でもゆりこさんは、葛藤も迷いもやらかしも、ぜんぶ出してくれる。
『あ、私もこれでいいんだ』『大丈夫なんだ』って安心できるんですよ。


ゆりこさんって、人を見下さないですよね。
心理や自己啓発系の人って、できてない人を薄っすら見下す空気をまとってるけど、ゆりこさんは違う。

ゆりこさんは上から目線じゃないし、良い意味で変わらない。
もちろん、成長して変わっているところも沢山あるんだけど、 コアな部分っていうのかな。

心理を勉強する前からきっとずっと変わってないであろう部分。
心理を勉強してかなり極めてきた今でも、心理を学ぶ前から持ってる感覚を、今も変わらず持ってる。

そういうところがすごい大好きです。


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これを聞いたとき、

ものすごく嬉しかったです。


心理を教える立場ではあるけれど、

私も迷うし、悩むし、失敗する。


めっちゃ、やらかすし！！



そういう私を包み隠さず出してきたことが、

誰かの安心や勇気になっていたのなら、

こんなに嬉しいことはないって思う。



このメルマガを読んでくれているあなたは、どうでしょう？



私がすごい人だからじゃなく、

ダメなところも含めて見せているから、

ここにいてくれているんじゃないかな？



そう。

ダメなところこそ、愛されるの。



多くの場合、

【自分が】ダメだと思ってるだけで、


他人から見たら、


・かわいげ

・親近感

・人間味

・愛おしさ


しかなかったりする。


ほんとうだよ？



完璧な人より、

少し抜けてて、弱さが見える人に、

惹かれませんか？



ダメなところを見せるのは、たしかに怖い。



だけど、

そこを見せても離れない人こそ、

本当の繋がり。



そしてね。


ダメなところごと、受け入れられた経験は、

長年溜め込んできた自己否定を、

根っこから溶かしてくれます。



頑張って好かれる人生より、

そのままで愛される人生を選ぼう。



ダメなところこそ。

愛されてナンボ！



あなたのダメなところを、

ダメだと思っているのは、


あなただけ。



あなたは、そのままで、めちゃくちゃ愛される存在だよ。





〇〇さんに沢山の幸あれ！

ポッドキャスト始めました。

毎回3分前後のラジオをお届けする予定です。

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