配信日時 2026/01/02 12:00

書初めは願望実現のスイッチ。

〇〇さん、こんにちは!


高橋ゆりこです。


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今日は1月2日。

私は毎年1月2日に「書初め」をしています。


子どものころ、書初めが宿題だったころ、

1月2日にやると習って、

ずっとそれを続けて来ました。


理由はよく分からなかったけど、

「書初めは、1月2日にやるものだ」

っておもってたんです。



あらためて、どうして1月2日が書初めの日なのかを調べてみました。


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書き初めを1月2日に行うのは、

この日が「事始め(ことはじめ)」とされ、

仕事や習い事を始めると上達が早く縁起が良いとされるためです。


江戸時代まで1月2日は仕事始めで、

商売や農作業の準備を始めたことに倣い、

その年の目標を書き記す書き初めもこの日に行うことで、

上達や長続きを願う風習が庶民に広まりました。



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なるほど~。


願掛けというよりも、

「一年の方向性を最初に定める行為」

なんですね。



昨年の書き初めに、私は、

「枠の外上等」

と書きました。


これ。

昨日、Facebookの過去の思い出機能で上がってくるまで、すっかり忘れてた。


書き初めを、リビングにずっと貼ってあったにも関わらず、です。

(完全に景色になってた)



でも現実は、

2025年は、本当に「枠の外」な1年でした。



昨年の1月2日、私はFacebookに、こんなことを書いていました。


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2025年はどんな年にしようか?って自分に問いかけたとき、
ふわっと浮かんできたのが「枠の外」という言葉。

今の私は、過去の私が1ミリも想像していなかった人生を生きているけど、
喜怒哀楽めちゃくちゃいろいろあるけど、
ぜったいに今までの人生で今がいちばん幸せという状態を更新し続けてる。

私の幸せは私の枠の外にあるんだな。
これまでもこれからも。

なので、今年も自分の予想の枠の外のことがやってきても、
その流れにこれまで以上に怖れずに乗っかっていこうとおもう。
    
私を脅かすのも傷つけるのも、私しかいない。
脅かされたと感じるのは、傷つけられたと感じるのは、私がそれを許しているからだ。

私の人生は私のもの。

たまにダミーの感覚に惑わされそうになるけど、
自分の本質の感覚にしたがって、枠の外も全身全霊で面白がる1年にします。


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昨年、自分の予想の枠の外のことが、たくさん起きたけど、

その流れにこれまで以上に怖れずに乗っかって行きました。


そうしたら、

知らなかった幸せをたくさん体験して、

今までの人生で今がいちばん幸せという状態を、さらに更新しました。



このね。

意図して忘れるっていうのは、願望実現の鉄則だったりします。


心理学的に、

人は、

最初に決めた方向に無意識のうちに判断や選択を寄せていく。


という作用があります。


そして私は、

決めたあとに、

そこに執着していなかった。



「ちゃんとできてるかな?」

と確認し続けると、

人は逆にブレーキをかけます。


人の脳はとても素直で、

「問われたことに答えを探し続ける」という性質があります。


だから、

「ちゃんとできてるかな?」と問い続けると、

脳は「できていない証拠」を探し始める。


その結果、

「まだできていない自分」という認識が強化され、

行動は「できない」の方に寄せられていく。


これが「ブレーキ」です。


でも私は、

1月2日に決めて、

書いて、

すっかり忘れていた。笑


だから現実が、

淡々とそちらに動いたんですね。



「決めて、忘れる」


これが、願望実現の鉄則。


ちなみに、

これまでの書き初めを並べてみると…


2018「楽しく生きる」
2019「自分を活かす」
2020「稼いじゃおう」
2021「自立に導く」
2022「殻を破る」
2023「時空を超えろ」
2024「感性を磨く」
2025「枠の外上等」


こうして並べて見返すと、

毎年ちゃんと、達成しているんですよね。


毎年、

書いて、貼って、忘れてたんですけどね。笑


書き初めって、

なにげにスゴイよー。



書き初めは、

宣言でも、願掛けでも、気合い入れでもなくて。


「自分との合意書」だと思っています。


今年は、どんな自分で生きるのか。

どこをごまかさず、どこを信じるのか。



それを誰かに見せるためじゃなく、

自分に対して、文字にして確認する。


だから私は、

一番しっくりくる言葉しか書けない。



私は、

人生において「一致感」がすごく大事だと思っています。


何を選ぶかよりも。

どれだけ頑張るかよりも。


自分とズレていないかどうか。



一致感があると、

人生は驚くほどスムーズに動く。


一致感がないと、

どんなに正しいことをしていても、停滞する。



書き初めは、

目標を書くためのものではなくて、

今の自分との一致感を確認する時間だと思っています。



今年の私は、

どんな感覚で生きたいのか。

どんな在り方が心地よいと感じるのか。


それを「一言で表した言葉」を探す。


この、

「今年の自分にしっくりくる言葉」を見つけることって、

実はものすごく大事なことだと思っています。



流行っている言葉でも、

立派に見える言葉でもなくていい。


今の自分とちゃんと一致しているかどうか。



そんなわけで。

今年も私は、

自分にとって、いちばんしっくり来る言葉を選びました。



「女神覚醒」



こんな言葉、どうした? 大丈夫か?

って何度も自分に確認したけど、

これ以外しっくりくる言葉がない。


この言葉しか出てこない。



だから、

自分に降参してこの言葉を書きました。


なんだか、

目が覚めた感覚なんです。


理由は分かんないけど、

そんな感覚。


だから、

今年は女神覚醒する年になるでしょう。



女神覚醒する年って、どんな年なのか。

今の私には、さっぱりまったく分かんないけど。


私の延長線上ではない、枠の外に、

女神覚醒もあるんだろう。



いま分からないことは、いつか分かること。


分からないまま、ワクワクしながら、この1年を面白がりながら進んでまいります。



今年の あなたにとって、

いちばんしっくり来る言葉は、どんな言葉ですか?



よかったら、見つけてあげてみてくださいね。





〇〇さんに沢山の幸あれ!






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