高橋ゆりこです。
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新しい１年が始まりました。
今日は、新年一発目のメルマガとして、
今の私の正直な感覚と、
心理学的にもとても大切だと思っていることを書きますね。
昨年、私は自分の「底力」を知りました。
心理学を学び、伝えてきたこと。
経営者として、修羅場をくぐってきたこと。
子育てで、常識とは違う選択を重ねてきたこと。
それらすべてを総動員して、
メンタルがかなり落ちている状態の中で、
逃げずに、投げずに、
真正面からガチで向き合い続けた時間がありました。
正直、ものすごく しんどかったです。
でも、あとから振り返って思った。
あれ？
あの状態で、あれだけできたなら、通常運転の私は相当すごいのでは？って。
初めて自分のことを、
本当の意味で信頼できていることに気づきました。
能力を出そうが出すまいが、
うまくいこうが、立ち止まろうが、
どんな私でもいい。
「私」という存在そのものに、
誇りを感じている自分がいたんです。
「こんなすごい人、なかなかいない」と、
心の底から素直に思えています。
私はこれまで、
急逝した親の、
数十億という負債を抱えた事業を引き継ぎ、
15年間 潰すことなく、ここまで続けてきました。
それと並行して、
自分が心から惚れ込んだ心理学と占いを、
真剣に学び、実践し、
それだけでも食べていけるところまで来ました。
子育てにおいても、
世間の「常識」とは違う対応をする場面が、
正直、たくさんありました。
長男が不登校になったときの対応も、
次男と離れて暮らすという決断も、
世間一般とはまったく違うものだったとおもいます。
でも今、
子どもたちが本当にイキイキと、
元気に、幸せそうに暮らしている姿を見られている。
だから私は、
これでよかったとおもう。
だいぶ変わっているお母さんかもしれない。
でも、懐は相当深いお母さんだぞと、
自分を誇れます。
なんか、ここにきて覚醒した感があります。
私は長い間、
自分のことをずいぶん見くびっていたんだなぁ。
特別な能力に目覚めた、とかいう話ではなくて。
本来の自分を最大限出せるようになった。
本領発揮、です。
自己肯定感という感じではなく、
腹の底から湧いてくる自己信頼。
自己評価は、
成果や状態によって、簡単に揺れます。
「どんな私でも私は素晴らしいんだよ。」
そう伝え続けて来た私自身も、
やはりどこかで、
「私はこれだけのことをやってきた」という結果を、
自分の評価にしていた部分があったことは否めません。
でも今の状態は、
私の「存在自体」がすばらしい。
この世界に私が存在することが尊い。
何物にも代えがたい唯一無二だ。
と感じています。
調子が悪くても、
結果が出ていなくても、
消えません。
「本気になったら、私はここまで力を発揮できる」
その事実を、
自分自身が知ってしまったからです。
だから今年の私は、
自分を見くびらない。
素晴らしい存在である自分を疑わない。
その上で、
与えられるものを素直に受け取り、
私ができうるすべてのものを、
誠実に、まっすぐに差し出していく。
そんな１年にします。
もし今、
自分を信じきれない感覚があるならば。
それはあなたが足りないからではありません。
まだ、
自分の底力を「見てしまう体験」をしていないだけです。
今年は、
その一歩手前まで行く人が、
たくさん出てくる年です。
（だって丙午の年だもの）
火と火がすべてを明らかにし、上昇気流を起こす年だから。
（こまめなクールダウンは必須！）
このメルマガが、
そのきっかけのひとつになれたら、
とても嬉しいです。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします！
P.S.
昨日のメルマガに、たくさんのメッセージをありがとうございます。
「一緒に生きて行きます！」というお言葉がたくさんあって、うるうるしたぞ！
こんなにも愛されていて、ゆりこさんは超嬉しいです。
今年も一緒に生きて行こうね！
〇〇さんの この1年に沢山の幸あれ！
ポッドキャスト始めました。
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