高橋ゆりこです。
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明日20日は新月、そして22日は冬至と、
人の意識に強く影響する日が続きます。
今日はちょっと、
自然のリズムと人の意識のお話。
今の時期、
感覚が敏感になったり、
気持ちが揺れやすくなったり、
「これでいいのかな？」って立ち止まっている人が多いんじゃないかな？
これ、すごく自然なことです。
冬至と新月が重なると、
心身には「デトックスと再生」のエネルギーが強く働く。
新月は、
月が太陽と重なるため、外からは見えなくなるタイミング。
見えない、ということは、
エネルギーが外に拡散せず、内側に収縮していくということ。
新月のエネルギーには、
集める
集中する
内面を見つめ直す
作用があります。
だから新月前後は、
・気持ちが内に向く
・普段は見ない感情に気づく
・考え込んだり、揺れたりしやすくなる
これはとても自然な反応。
新月が、
新しい始まりや目標設定に最適な時期とされているのは、
「何を始めるか」を決める前に、一度、内側に深く潜る必要があるから。
また、新月には
「デトックス」の力も働きます。
身体が不要なものを出そうとするため、
・強い眠気
・だるさ
・肌荒れ
・お通じの変化
・一時的な頭痛
として現れる人もいます。
さらに今回は冬至が重なります。
冬至は、
一年で最も夜が長く、
陰のエネルギーが極まる日。
この時期、
自然界が「止まる」ように、
私たちの身体も
冬眠モードに入りやすくなります。
・いつも以上に眠い
・体が重い
・冷えを感じやすい
これは、
次のサイクルへ向けて
エネルギーを蓄えているサイン。
陰極まり陽に転ず。
冬至を境に、
少しずつ陽が戻っていきます。
冬至は、
終わりであり、
同時に始まりのスイッチ。
新月 → 冬至
この流れが重なると、
意識も身体も、
外側ではなく、より深く内側へ引き戻されます。
心の面では、
・過去の感情を整理したくなる
・合わなくなった価値観を手放したくなる
・少しセンチメンタルになる
でもそれは、
浄化と再生のプロセス。
同時に、
「理由は分からないけど、こっち」
「なんとなく、こうしたい」
そんな直感が芽生えやすくなります。
この時期に大切なのは、
無理に前向きになろうとしないこと。
広げるより、
集める。
動くより、
感じる。
願うより、
感謝して、祈って、意図を定める。
新月と冬至は、
人生の「外側」を変える前に、
内側の設定を変えるための時間です。
さて。
「願うより」って書きましたが、
「願い方」ってすごく大事です。
新月や冬至のような、収縮・切り替えのタイミングに、
「こうなりたい」
「こうなります」
と唱えるアファメーション推奨派がいるやん？
（急に関西弁）
あれ、めっちゃ嫌いやねん！
（だから何で急に関西弁やねん）
「こうなりたい」
「こうなります」
って唱えることって、
「今はまだ、そうなれていない」という
「ない」の意識を強めてしまいやすい。
唱えれば唱えるほどにね。
（だから、安易なアファメーションは危険）
（ありがとうを毎日100回言うとか何だそれ）
（感謝はするものじゃなくて湧くものだよ）
足りない。
できていない。
変わらなきゃ。
という思いから出てくる願いごとは、
エネルギー的にはマイナスを発してしまいます。
だからこの時期に大切なのは、
願うことじゃない。
感謝して、
祈って、
意図を定める。
感謝は、
「もうすでに満たされている」状態。
祈りは、
集合意識とつながり、大きな流れに乗る行為。
そして意図は、
人生の設定を決めること。
人間、
ぐずぐずしてたら、
すぐ死んじゃう。
ほんとうよ。
（父も母も突然ころっと死んじゃったよ）
「いつか」
「もう少し落ち着いたら」
「タイミングが来たら」
そうやって先延ばしにしている間に、
人生は普通に終わります。
明日死んでも、後悔しない？
いつかなんて来ないかもしれない。
未来を先送りして、ほんとうにそれでいいの？
自分が大切だと思うことに、
ちゃんと手を伸ばしてる？
やりたいのに我慢して、
分かっているのに動いてないことない？
それ全部、
自分の設定です。
人生のすべては、
自分がどんな設定で生きるかで決まる。
本当の自分の正解は、
今の自分の枠の中にはありません。
これまでの延長線上ではなく、
枠の外に設定を置く。
この新月と冬至は、
願いを並べる日ではなく、
覚悟を決める日。
自分との約束を、
ひとつ決めてみてください。
もし決めたなら、自分との約束は守ろうね。
追伸
願いごとをするとき、
「私の命を最善に使えるよう、良きにはからってください」
って天におまかせしちゃうのが、私は結構好きです。
〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！
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