高橋ゆりこです。


+‥‥‥‥‥‥+


UMIマスターコース22期。

7月28日（月）20時より募集開始です。

▽UMIマスターコース詳細はコチラ
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12916022817.html


+‥‥‥‥‥‥+


今日も、【高橋ゆりこにライブ配信で語ってほしいこと】というテーマでお寄せ頂いていたご質問で、

長くて複雑な内容のため、ライブ配信ではお答えできなかったものに、お答えいたしますー！


---------

いつもメルマガとっても楽しみにしています。

こうしてメールするのは初めてです！

ゆりこさんの分析力の凄さとそれを日常に落とし込んで実践し現実をより良くしている。

凄いですよね！

だからなんでしょうね。

抽象的な話を具体的な体験例としてブログやメルマガに書いてくださるので、読んだ私も自分ごとに置き換えて考えてみる！ということがしやすいです。

身体からのメッセージのお話はとても興味がありまくりです！

私ももっと早く、不調や症状は身体からのメッセージだと気づきたかったです。

現在60歳ですが、若い頃は生理痛で量も多かったけどただただ耐えてきた感じです。

身体の声を聞くなんて当時は全く知りませんでしたしね。

もう閉経して生理の悩みはありませんが、身体からのメッセージを受け取れずにここまで生きてきたということになります>_<

今は、花粉症、嗅覚障害(たまに匂いか分かる時もある)、痩せ過ぎでガリガリ(胃腸が弱い)、緊張しやすい、朝までぐっすり寝れないなど。

子供の頃は、割に身体は丈夫だったけど、

しもやけ、小5で一気に0.3まで視力低下、小5までおねしょ、生理痛、月経過多、胃弱、疲れやすい、子宮筋腫、、、と今に至ります。

これらその時に身体からのメッセージをちゃんと受け取らずにきてるからいまだもって身体は私にメッセージを発し続けてくれているのですね。

幸せになってはいけない、うまくいってはいけない、楽しんじゃいけない、喜んじゃいけない、

何となくこのようなことが思い込みとしてありそうです。

あー、文章長くなった上にゆりこさんに何をメールしたかったのか分からなくなってしまいました>_<

えーと、まとめます！

身体からのメッセージを受け取れずに何となくやり過ごしてきてしまった症状は(例えば閉経になり生理痛から解放されたとか)、別の症状で同じメッセージを伝えてくるのでしょうか？


-------

ご質問をお寄せ下さりありがとうございます。


ライブ配信でもお伝えしたのですが、

「月経過多」と「胃弱」はめちゃくちゃ関係性が深いです。


「すべては胃から」

とライブ配信の中で言いましたけど、


胃腸の働きは、身体全体を支える土台。


胃腸が元気だと、

気や血がしっかり身体を巡るので、筋肉も肌もしっかりと持ち上がります。


そして、

胃腸は「筋肉の栄養供給」に関わっています。


当たり前よね。

私たちの身体は、食べたもので創られている。


食べたものが、消化吸収されて、身体の細胞たちに行きわたらないと、身体は創られない。


胃腸がしっかり働いていないと、身体の細胞たちに栄養が行きわたらないから、筋肉にも栄養が行かない。


私たちの内臓は、筋肉でできています。


胃腸の機能が弱っていると、気や血がうまく巡らないので、すべての臓器がだらーんと緩んでいる状態になります。



余談ですが、

皮膚（お肌）は、身体でいちばん大きな臓器。

お肌がたるみが気になるなら、胃腸の働きを整えよ！



話がそれましたね。


要するに、

胃弱だと、子宮は緩んでいる状態になる。


身体を支える力が弱くなるため、血液を引き上げることができなくなるの。

引き上げる力がないから、必要以上に出てしまう。

スッキリ終わらずにダラダラと続いてしまう。


これが経血過多の原因です。



これまでの症状として、


-------


しもやけ、小5で一気に0.3まで視力低下、小5までおねしょ、生理痛、月経過多、胃弱、疲れやすい、子宮筋腫


-------


と挙げて下さっていますが、


しもやけは、胃弱により気血の巡りが末端まで行き届かないがゆえ。

おねしょは、胃弱により筋肉が緩んでいて膀胱をしめる力が弱いから。

疲れやすいのは、胃弱で必要な栄養を消化吸収できていないから。


生理痛は、胃弱で気血の巡りが悪く子宮が冷えてしまっているため。

子宮筋腫は我慢の象徴ですので、我慢がたくさんあったのではないかな。


視力低下については、意識の部分から見ると、

見たくないものがあるというメッセージとも取れますが、


昨日もお伝えしたように、

大事なことは、


その症状に対して、何を感じ何を思うか？

その症状から、どんな影響を受けていると感じているのか？


の部分なので、質問主さんが「どう感じていたか」の部分が大切なメッセージとなります。



出ていた症状のほとんどが、胃弱と深く関わっていましたね。


胃腸の機能の身体への影響力が伝わりますでしょうか。


「すべては胃から」

まさにでしょ？



そして、胃腸が表すメッセージは、

胃腸って「消化吸収」の働きをしてくれる場所です。


だから、そのまんま「消化吸収」についてのメッセージ。


「どんな高級な食べ物やサプリを飲んでも、胃腸が弱くて消化吸収できなかったら、

ただの高級なうんこを出すだけだよ。」


ってライブ配信でお伝えしましたけど、


消化吸収ができる＝受け取ることができる

消化吸収ができない＝受け取ることができない


ってことです。


ご質問文の中に、


-------


幸せになってはいけない、うまくいってはいけない、楽しんじゃいけない、喜んじゃいけない、

何となくこのようなことが思い込みとしてありそうです。


-------


とあります。


まさに、


幸せ。うまく行くこと。楽しむこと。喜び。

を受け取れてない。


と感じていらっしゃるのですね。


なので、


幸せ。うまく行くこと。楽しむこと。喜び。

これらを意識的に受け取ることを心がけていくことは、めちゃくちゃ大事です。



あとね。

「消化できない」というそのまんまなメッセージもある。


消化できない感情、思い、が、たくさんあったり、長きにわたり抱え込んでいると、胃の動きはどんどん悪くなっていく。


ずっと消化できない何かを抱えてたりしませんか？

その部分も見てあげられるといいなっておもいます。



そして、

物理的に、身体から胃腸の機能を回復させてあげることも大切です。


ライブ配信でお伝えした「ボーンブロススープ」もおすすめですし、

毎日お味噌汁を飲むこともめちゃおススメです。


すべてはバランスなので、一つのモノをずっと摂り続けることは身体にとってよくないのですが、

日本人は、お米と味噌は毎日摂って大丈夫。

（古来からの遺伝子の関係上）


味噌は発酵食品ですが、お味噌汁にすると火を通すから、確かに酵母は死にます。

死にますが、死んだ酵母は、腸内の善玉菌のごはんになるの。


酵母でゆっくり丁寧に熟成させた本物のお味噌は、陽性の食品で、身体を芯から温めてくれます。

（人口的に早く発酵させたお味噌じゃなくて、大豆と塩だけとか、米と塩だけで作ったお味噌にしようね）



胃腸が弱い人は、温かいスープで栄養を取ると、胃腸の負担がなく栄養が取れるので、固形物よりスープにたくさん頼りましょう。


あとね。

小豆粥もめちゃおススメです。

陽性で胃腸の負担が軽いので、胃腸を整えてくれて、しっかり栄養を吸収できますし、むくみも取れます。

そして、めちゃめちゃ身体を温めてくれる効果があるので、胃弱な方にはめちゃおススメ。

（なんか書いてたら小豆粥食べたくなって作り始めてしまったｗ）

（鍋に小豆と発芽玄米と水に入れて火にかけただけだけどな）



それから、

「食べない」っていうのもめちゃ大事。


健康のために〇〇を食べましょう！

みたいなん、よく見かけますけど、


その前にーーー！！！


食べるのをやめる方が先！


何を食べるか？よりも、

何を食べるのをやめるか？のほうがずっと大事。


足し算より引き算っす。



そして、現在の症状は、


-------


今は、花粉症、嗅覚障害(たまに匂いか分かる時もある)、痩せ過ぎでガリガリ(胃腸が弱い)、緊張しやすい、朝までぐっすり寝れないなど。


-------


花粉症や嗅覚障害は、鼻ですね。

鼻は自尊心やプライドを表す部位です。


自分を下げたり、否定したり、低く見積もったり、見くびったり。


「どうせ私なんか」

みたいな意識が働いていると、鼻の具合はどんどん悪くなります。


ご自身を無意識にバカにしてませんか？

そのあたり、見てあげてください。


鼻の症状は、意識が変わると一発で症状が治まるので、めちゃくちゃ分かりやすいです。

あれこれご自身の鼻と対話をしてみてください。

鼻さんは、色んなことを教えてくれますよ。


それとね。

気が足りないと、緊張しやすくなるの。

なので、緊張しやすいのも、胃弱の影響です。



眠りが浅いのは、貧血だと起きやすいです。

これも、胃弱で血の材料を消化吸収できていないからじゃないかな。



質問主さんの身体に出ている症状は、

胃腸の機能を回復させてあげたら、ほとんど消えちゃいそうですね。



さてさてさて。

肝心のご質問にまだ答えていませんでした。


----------


身体からのメッセージを受け取れずに何となくやり過ごしてきてしまった症状は(例えば閉経になり生理痛から解放されたとか)、別の症状で同じメッセージを伝えてくるのでしょうか？


----------


もちろんです！

伝えたいメッセージがあるならば、別の症状でもちろん伝えてくれています。


現在、鼻と胃弱の症状がありますね。


自分を否定しバカにする意識があること。

受け取れない状態であること。

消化できないものがあること。


推察ですが、これらのことを、今も質問主さんの身体は、身体を張って伝えてくれていると感じます。


特に、メインメッセージは、

「胃」ですよね。


胃を、メンタルと身体からのアプローチと両面から整えてあげて、

自分を支える力を取り戻してあげてくださいね。


この度は、ご質問をお寄せ下さりありがとうございました。



UMIは、メンタル面でのアプローチが得意中の得意分野です。


どんな否定が自分の中にあるのか。

どうして受け取れないのか。

何を消化できないでいるのか。


心の中で絡まりまくった糸をほどいて、言語化して自分への理解を深く深めていくのがUMIです。


ご自身の心の中を深く理解するサポートが必要でしたら、ぜひUMIにおいでください。

むちゃくちゃパワーアップしているUMI講師 高橋ゆりこが、全力でサポートいたします！

▽UMIマスターコース詳細はコチラ
https://ameblo.jp/chu-lip-7/entry-12916022817.html





〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！

Threads

https://www.threads.net/@chulip7

note
私のビジネスの経験に特化したnoteにしてみます。

https://note.com/yurikoba



+‥‥‥‥‥+


＊シェア大歓迎です！特に連絡はいりません。

＊お役に立てる方がいらしたら、ぜひメルマガをご紹介ください。

　↓↓↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=Ugevje


+‥‥‥‥‥‥‥+


メルマガのバックナンバーはこちらで読めます。

https://1lejend.com/b/Ugevje/


+‥‥‥‥‥‥‥+


【私に質問がある方は、このメールに返信で送ってください】


できるだけ、メルマガやブログで回答していきます。

ただ、すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

高橋ゆりこ

chulip.4936@gmail.com
http://ameblo.jp/chu-lip-7/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



配信解除はこちらをクリックしてください。

https://1lejend.com/d.php?t=test&m=example%40example.com