高橋ゆりこです。


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4月28日（月）に、人生初の鎌倉に行きます。

ランチと午後の鎌倉観光を一緒にしたい！という方は、ぜひメールくださいねー！



最近おもうこと。


絶対なんてものはこの世に存在しないということは、分かってはいたけれど、

ほんとうに絶対なんてないんだなということを感じる日々。


意識的に「絶対こうだ」とはもちろん思ってないんだけど、

無意識に絶対に変わらずに続いていくものだと思い込んでいたものはたくさんある。


次男との日々とか、

大切な人に対する想いとか、


生きているかぎり、何が起きるか分からないし、必ず何事も変化する。


変化に対して、寂しさや悲しさを強く感じるとしても、

その変化は、未来のプラスに必ず繋がっていく。


そこを信じられるから、どんなマイナスもそのまんま引き受けることができる。



私は「続ける」がとても得意です。


お肌や髪の毛や身体のセルフケアや、習い事、ビジネス、会社の経営、などなど

10年単位で続けているものがいくつもあります。


続けるのが得意な私ですが、やめたものもたくさんあります。


続けることって素晴らしいことだし、成功のための秘訣は続けることでしかないのだけれど、

実は「やめること」も尊いことだよなっておもいます。


先月、ジムをやめました。


昨年10月にジムに入って、毎週、水泳と筋トレに通っていましたが、

ものすごーーーく苦痛だったんです。


ジムにはプールで泳ぐために入会したのですが、

その「泳ぐ」のが苦痛で。


いや、泳ぐのは好きなので楽しいのです。

でも、「濡れる」のがものすごいストレスなんです。


身体を拭いて、水着を脱いで、着替えて、髪を乾かす。


この作業が地味にものすごーーーくストレスで。


そういう日々が続いていくうちに、

今日はジムどうしようかなって考え始めた瞬間、不快感が湧くようになっていきました。


たくさん工夫はしたんです。

このストレスをどうしたら緩和できるか？試行錯誤してはみたんです。


でも、根本解決にはならなかった。


この状況を、

続けられなかった、と見るのか。

「ちゃんと自分の心の声を感じ取った」からやめられた、と見るのか。


どちらに光をあてるのか。


ジムを続けることが私を苦しめてるって感じたその気持ちに、私は正直に素直に従いました。


続けるの得意だから！と意気揚々と入会したのに、


「ゆりこさん、続けるの得意って言ってた割に半年しか続かなかったんじゃん」

って期待してくれた人をガッガリさせるかも。。。


という気持ちが湧いて、「やめよう！」と決断するには勇気がいりました。


だけど、人の目を気にして自分に苦痛を強いるのは、やっぱり違うっておもったんです。


続けられるものもあるけど、

続かないものだってある。


それが人間じゃん。


続けたいことは続ければいいし、

やめたいことはやめればいい。


続けることが善で、やめることは悪というわけじゃない。


自分の大切な人生なんだから、どんな選択も、自分の感覚に素直に従えばいい。


やめるという変化も、

手放すという変化も、

どれも尊い。


大切な選択のひとつ。


続けること、続いていくことの、尊さと同じくらい、

やめること、手放すことも、尊いのだ。



〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！



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