高橋ゆりこです。




UMIマスターコース21期募集中。

3月13日開講。

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恋人に、夫に、子どもに、

ぜんぜん気持ちをわかってもらえない。


というお悩みを聞かせて頂く機会が結構多いのですが、

会話の内容を丁寧に聞かせていただくと、


分かるように伝えていない。


ということが、めちゃめちゃ多いです。


たとえば。


「9時に出かけて大丈夫？」

「大丈夫だよ。」


という会話をして家を出て、しばらくしたときに、


「喉乾いたからコンビニ寄って。」

と言われて、


「大丈夫って言ってたじゃん！寄ってたら遅れちゃうじゃん。

どうして家で飲んでくるか、水筒を用意してこないの？」


「９時に出ることを大丈夫って言ったんだよ！」

「それくらい考えれば分かるでしょ！」


言い争いが始まって、車内は険悪ムード。。。



この場合。

そもそも論として、

「何について大丈夫と聞いているのか？」が明確じゃない。


９時に出発することについてなのか。

喉は乾いてないのか？

トイレに行きたくないか？

お腹は空いてないか？

体調はどうなのか？


聞かれた方は、

「９時に出発するのは大丈夫」という意味で「大丈夫だよ」と答えた。


でも、聞いた方は、

「９時に出発して（そのままノンストップで急いで現地まで行くけど）大丈夫？」

という意味で聞いてたりする。


（　　　）の中の言葉をすべて伝えないと、相手には伝わらないんだよ～。

相手はエスパーじゃないから。


「いい？」とか「大丈夫？」っていう聞き方は、

コミュニケーションのすれ違いをものすごく起こしやすい聞き方なので、要注意です。


「下着大丈夫？」

「大丈夫」


「宿題大丈夫？」

「大丈夫」


「明日の用意大丈夫？」

「大丈夫」


こういう会話の後って、

「大丈夫って言ったじゃん！」って揉めることになりがちなんですけど、


この聞き方じゃ、何が大丈夫か聞かれてるのか、分からないんだよ。


「下着（そろそろ買わなくても）大丈夫？」

「（うん。そろそろ買ってくれて）大丈夫」


「宿題大丈夫（宿題もう終わった）？」

「（あとでやるから）大丈夫」


「明日の用意大丈夫？（教科書の準備や宿題は終わった？）」

「（あとでやるから）大丈夫」



（　　）の中を皆まで明らかにして聞かないと、質問の意図が伝わらないのは当たり前。


それなのに、

「大丈夫って言ったじゃん！」って怒るのは、逆ギレっていうんだよ。


相手は、聞かれたことには答えてるんだから。



あとは、こういう場合もあります。


「テイクアウトして帰ろうか。」

「え。テイクアウトするくらいなら、せっかくならお店で食べていこうよ。」

「帰るの遅くなっちゃうじゃん。」

「お店でできたて食べたほうが美味しいじゃん。」

「・・・・・」


というやり取りをして、

私の話をぜんぜん聞いてくれない。。。

って、テイクアウトを持ちかけた側がとても嫌な気持ちになった。


というケースなのですが、


テイクアウトして帰りたかったのは、この日は疲れてて早く帰りたかったからなんです。

でも、そのことをまったく伝えてないのです。


「（今日はとても疲れてて早く帰りたいから）テイクアウトして帰ろうか。」

「え。テイクアウトするくらいなら、せっかくならお店で食べていこうよ。」

「帰るの遅くなっちゃうじゃん。（早く帰りたいからお店で食べるのは嫌だよ）」

「お店でできたて食べたほうが美味しいじゃん。」

「・・・・（何で私の話を聞いてくれないの？）・・・・・」


聞いてくれないんじゃなくて、

（　　　）の中を伝えてないからだよー。



私の話を聞いてもらえない。

私の気持ちを分かってくれない。


と感じる場面が多いなら、



脳内だけで会話してないか？

相手に伝わるように伝えているのか？



ここ、めちゃ見直したほうが良いです。


相手とのやり取りで、もやもやした場合、


自分が言った言葉。

相手が言った言葉。


お互いに【実際に言った言葉】を一言一句できるだけ正確に書き出してみると、

真実があぶり出されますので、お試しあれ。


ちなみに、この作業は、UMIマスターコースでやるやつです。


自分ひとりでやるより、講師や仲間と一緒にやるほうが、ぐぐっと進むし、変化も早いので、

よかったらおいでね。

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〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！




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