〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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UMIマスターコース20期。9月開講。


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基礎講座は、オンラインの他に、東京と大阪で会場開催も予定しています。


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昨日から、

感情解放1ヶ月集中レッスンが始まり、基礎講座を開催しました。


自分で言うのも何だけど、

そしてまだ始まったばかりだけど、

この講座むちゃくちゃ楽しく有意義なものになる～！


人間は、「感情を感じる」ことが、生まれてきた意味というかミッションなのです。


強く心に残る記憶は、必ず強い感情がセット。


初めて体験したことには、たくさん感情が動く。

だから子どもの頃の記憶は鮮烈だったりします。


他にも、ぱっと思い出せる記憶は、

とっても楽しかったり、感動したり、悲しかったり、悔しかったり、寂しかったり。

感情が、記憶と共に刻み込まれています。


人は、感情で【体験】をする。

この【体験】こそが、魂が求めるものであり、

私たちが人間として生まれた意味でもあります。


感情を感じないモノゴトは、私たちの中には残りません。

私たちは感情を動かすことで、感情を感じることで、成長していく。


知りたい。楽しい。おもしろい。を追究することで、自分を豊かにしたり、

嫌だ。つらい。しんどい。と感じることで、そういうことを自分に感じさせない対策を練ったり。


強い感情は、私たちをつき動かす。


私たちがどう生きたいか？を教えてくれるのは、私たちの感情なの。


だけど、いつの間にか、

私たちが生きていく上で一番大事な感情を、

抑え込んだり、飲み込んだり、我慢したり、

無かったことにしたり、

し始めてしまう。


感情をしっかり感じることなく日々を過ごしていませんか？

1日を終えて印象に残っていることが何も無いような日々を過ごしていませんか？


それは「体験」せずに生きている状態。

魂が求めている私たちが生きる意味を全うしていない状態です。


しっかり感じきれていない感情は、未消化なまま、潜在意識に溜め込まれていく。



一昨日まで、小4次男が1週間我が家に帰ってきていました。


たくさん五感をフルに使って感じて、

次男と過ごす時間を堪能して満喫しきりました。


四国に戻るため空港まで送っていって、

保安検査場に入った次男が、

何度も何度も振り返ってくれて、何度も何度も手を振ってくれました。


泣きそうな気持ちを我慢している次男の表情を見ていて、

何かがこみ上げてきて、胸が締め付けられる感覚になりました。


姿が見えなくなるまで、手を振りながら、

私は自分の中に湧いてきている感情や身体の感覚を素直にしっかり感じました。


身体から抜けていく感覚になるまで、

自分の中に湧いている感情と身体の反応や感覚にずっと意識を向け続けました。


身体から抜けていく感覚になったとき、

身体と心に安堵のような感覚が広がっていきました。


そして、

四国で暮らす次男のことを、心から応援する気持ちや大切に思う気持ちや、

次男に対する温かくて柔らかくて優しい気持ちが、

じわじわじわ～っと湧き出てきた。


ああ。これだな。

って改めて思った。


私が私の感情を大切に扱い受け留める。受け入れる。許す。

素直に自分の感情を受け入れる。


ということは、


自分への信頼や自分の中の安心感を培うもので、

ほんとうに重要で大事なことなんだよね。


そして、

自分への信頼や安心感を自分が与えてあげることができると、


他者に対して、

今回の私の場合は、次男に対して、

執着の混じった愛じゃなくて、純粋な愛が向けられるようになった。


この感覚を、改めて体感として感じることができました。



私たち人間は、しっかりと感情を感じきって体験することが魂の目的。


そのため、

未消化な感情をしっかり感じきることができるまで、

何度も、何度でも、「その感情を感じさせるための体験」をさせようと、

無意識に自分に働きかけ続けます。



たとえば。


幼い頃、お母さんに、いたずらしたと叱られ、やっていないと主張したことを信じてもらえなかった。

ということがあったとします。


このとき、


お母さんに信じてもらえなくて

「悲しい」「悔しい」「つらい」「怖い」


という感情が湧いたけれど、


この感情を幼いときに抱えきれずに、

本を読んだり、他の遊びに意識を向けて、感情から意識をそらすことでしのいだ場合、


この感情は未消化な感情として、潜在意識に溜め込まれます。


そして、

お母さんだけでなく、学校や、お友だちや、さまざまな相手に対して、


信じてもらえなくて

「悲しい」「悔しい」「つらい」「怖い」


と感じさせられる出来事がたくさん起きるようになります。


これは、潜在意識に残っている感情を感じきるまで、何度でもくり返されます。


無意識に、無自覚に、

相手が信頼をしづらい行動や言動をくり返してしまい、

他者から信じてもらえないという現実を引き寄せ続けてしまうのです。



このくり返される現実は、

「未消化な感情をしっかり感じきる」ことで、終わらせることができる。


感情をしっかり感じる。

未消化な感情を感じきる。


ということは、

私たちが自分の人生を生きていく上で、ものすごーく重要過ぎるくらい重要なことなんです。


この部分に特化したワークを、これから1ヶ月間集中して取り組んで頂くので、

1ヶ月後がめちゃめちゃ楽しみです！



現在募集中のUMIでは、


感情をしっかり感じる。

未消化な感情を感じきる。


に加えて、

「メンタルブロックの書き換え」というものを3ヶ月間集中して行っていきます。


感情を感じきるだけで、人生は良い方向に流れ始めますが、

メンタルブロックの書き換えをしてあげると、


自分の意思で自分の人生を創ることができるようになる。



こうなったら、ほんと最強です。



なかなか現実が変わらなくて苦しさを感じている場合は、

自分の感情を丁寧に扱うことを意識してあげてね。



新たに湧いてくる感情も、溜め込んできた未消化な感情も、

しっかり感じきってあげることに取り組んでみてあげてね。



早く現実を変えたい場合は、

UMIで私がサポートして、一緒に取り組むのが一番早いので、

ぜひUMIマスターコースにおいでね。



改めてUMIを再度ガッツリ取り組み直したい！という再受講も承りますのでよかったらどうぞ。



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〇〇さんの人生に沢山の幸あれ！




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