配信日時 2024/06/15 12:00

身体瞑想のススメ。

〇〇さん、こんにちは。

高橋ゆりこです。


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個人セッション。

枠が少し空いたので、若干名募集します。


カウンセリング、コーチング、ビジネスコンサル、雑談w 等々

お好きなように使っていただけるのが、個人セッションの良いところです。


継続コースは残1席です。

▽詳細はこちら
https://9on4i.hp.peraichi.com


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最近の私は、

メンタルブロックの破壊ドミノみたいな状態。


かなり変化と変革のときを迎えていて、

様々な感情を味わっています。


無意識にマイナス感情に振り回されないために、

未消化な感情を潜在意識に残さないよう、


湧いてきた感情は、

できるだけその都度しっかり感情を感じきっていく。


未消化な感情は、

メンタルブロックを強固にする材料になる。


メンタルブロックは別に悪いものではないし、

必要だから自分でせっせとこさえてるモノだけれど、


メンタルブロックの破壊ドミノが起きている今は、

とにかく「感情をしっかり味わい感じきる」ことが、

今の私には必要なことだと感じるんです。



ただ、感情をしっかり感じるのって、

ものすごくエネルギーを使います。


たくさんの感情を感じることに慣れている私ではありますが、

慣れてても、結構堪えます。



だから最近は、

心身を癒やし整え、

自分と他者の境界線をしっかりと引き直すために、

毎日、丁寧に身体瞑想とクリアリング、エネルギーバリアコーティングを行っています。


身体瞑想って、ほんとうに心身が調うので大好き。


回数を重ねて行くごとに、

身体の感覚が研ぎ澄まされていくので、

自分の中の違和感をキャッチしやすくなっていきます。


自分の違和感に気づいて、

違和感をスルーせずに、自分の行動を選んでいくことで、

人生がかなり好転していくので、

すごく身体瞑想はオススメ。



身体瞑想を、

頭のてっぺんから足先まで丁寧に行ったあとには、

身体瞑想で気になった箇所をクリアリング(お掃除)して整える。


せっかく整った自分が他者に影響されないよう、

しっかりエネルギーバリアを自分の身体に貼るコーティングをする。


ということをやっているのですが、

これがほんとうに効果があってね。


私という存在の輪郭が、しっかりと濃くなる感じでね。

他者との境界線をしっかり引き直すことができるので、

自分の軸がピーンと通る感じ。


毎日、ひとりでやってるわけですが、

すんごい効果が高くて調うから、


ふとね。


「これ、みんなでまたやりたいなぁ。」

という気持ちが湧き上がりました。


コロナの頃は、オンライン身体瞑想会を開催していたけど、

最近めっきりやってない。


ゆりこさんが瞑想の誘導をして、

まずは呼吸の誘導から始まり、

丁寧に身体瞑想を行う。


気になった箇所を一緒にしっかりクリアリング(お掃除)したあと、

元気玉(自分で作るエネルギーの万能玉)を作って、

自分が必要だと思う部位に入れてあげる。


最後に、エネルギーバリアで、自分を守るためにしっかりコーティングする。


こんな流れ。

だいたい2時間~2時間半くらい。


みんなでやりません???


わたくし、高橋ゆりこが声で丁寧に誘導をしていきますので、

難しいことなく、するすると取り組めます。



というわけで。


◆高橋ゆりこによるオンライン身体瞑想会

日時:2024年7月6日(土)10時半~12時半(新月)

※新月は感情や身体の浄化にオススメな日です。


参加費:4000円(税込)

※ユリコバオンラインメンバー、マモリバメンバー、マイナスコードセルフカット受講生は

参加費が半額になります。


アーカイブも残しますので、

リアルタイム参加できなくても、


瞑想~クリアリング~元気玉~バリアコーティングまで、

動画で一緒に行うことができます。


復習教材としてもお使いくださいねー。


▽お申込はこちら
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=egonkg



自分の存在の輪郭を濃くして境界線をしっかり引き、

自分の軸をしっかり通した状態を一緒に作ろ~♪




〇〇さんの人生に沢山の幸あれ!




Threads 謎に連日プチバズり中。


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ただ、すべてのご質問にお答えできないことをご理解下さい。


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